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幫助減肥的中藥（減肥，哪些中藥能幫到你？）之前我們討論過一個(gè)減肥藥的話題，認(rèn)為通過阻斷人體正常生理功能（吸收或進(jìn)食）的減肥藥，都不是好的選擇。什么是好的選擇呢？很簡(jiǎn)單，就是從飲食搭配和生活習(xí)慣角度入手，別無捷徑可走。文章發(fā)表后，很多人留言說，還是希望能夠介紹一些輔助減肥或幫助減肥的藥物。那么，今天我們就來說一說。

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減肥與節(jié)食

首先強(qiáng)調(diào)，今天所討論的藥物，都是輔助減肥或幫助減肥的，真正起決定因素的還是你自己，而不要全部寄希望于藥物。根據(jù)《中醫(yī)循證臨床實(shí)踐指南》，單純性肥胖癥患者，可以根據(jù)自己的癥狀，辨證選藥。

1. 肥胖患者是否經(jīng)常有疲乏無力、肢體困重、食欲不好、腹脹、舌苔薄膩的表現(xiàn)？如果有，提示您可能是脾虛痰濕型的肥胖，可以選用補(bǔ)氣健脾祛痰濕的方劑來輔助減肥，例如參苓白術(shù)散、健脾湯、人參健脾丸等。其中，參苓白術(shù)散由人參、茯苓、白術(shù)（麩炒）、山藥、白扁豆（炒）、蓮子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草組成，能夠健脾益氣。用于體倦乏力，食少便溏。

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參苓白術(shù)丸（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

2. 肥胖患者是否經(jīng)常有頭暈頭脹、容易餓容易渴、口干喜涼食的表現(xiàn)？如果有，提示您可能是胃熱濕阻型的肥胖，可以選用祛胃腸濕熱、清胃瀉火的方劑來輔助減肥，例如小承氣湯、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等。其中，枳實(shí)導(dǎo)滯丸由枳實(shí)（炒）、大黃、黃連、黃芩、六神曲、白術(shù)、茯苓、澤瀉組成，能夠消食導(dǎo)滯，清利濕熱。用于飲食積滯、濕熱內(nèi)阻所致的脘腹脹痛、不思飲食、大便秘結(jié)的肥胖者患者。

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枳實(shí)導(dǎo)滯丸（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

3. 肥胖患者是否經(jīng)常有胸悶脅痛、腹脹腹痛、口苦易怒、失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)？如果有，提示您可能是肝郁氣滯型的肥胖，可以選用疏肝理氣、活血化瘀的方劑來輔助減肥，例如逍遙散、越鞠丸等。其中，逍遙散由柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜組成，能夠疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng) 。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)的肥胖癥患者。

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4. 肥胖患者是否經(jīng)常有腰酸腿軟、怕冷乏力、陽(yáng)痿性欲低下的表現(xiàn)？如果有，提示您可能是脾腎陽(yáng)虛型的肥胖，可以選用溫陽(yáng)補(bǔ)腎化濕的方劑來輔助減肥，例如真武湯、附子理中丸等。其中，附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草組成，能夠溫中健脾。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫的肥胖癥患者。

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附子理中丸（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

5. 肥胖患者是否經(jīng)常有頭暈眼花、五心煩熱、腰膝酸軟、舌尖紅的表現(xiàn)？如果有，提示您可能是陰虛內(nèi)熱型的肥胖，可以選用滋陰補(bǔ)腎瀉火的方劑來輔助減肥，例如大補(bǔ)陰丸、杞菊地黃丸等。其中，杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。能夠滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風(fēng)流淚，視物昏花的肥胖癥患者。

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