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對于男人來說，當心里面裝下了太多的事情，心理壓力也太大的時候就會出現(xiàn)一種性功能下降的現(xiàn)象，這樣的現(xiàn)象對很多男人來說簡直就是一個恥辱，擔心自己的性欲不能提高，影響夫妻間的感情，所以說日常生活選擇方法來增強性能力是很重要的事情，很多人這個時候會利用按摩的方式，那么按摩增強性能力的方法有哪些？
民間流傳的男性壯陽按摩手法，比吃補藥、動物器官還有用，主要是還能強身健體
一、按摩腰骶部
1，坐在椅子上，兩手五指并攏，兩掌適當用力，同時按揉兩側(cè)腰骶部，持續(xù)5分鐘左右。
2，再用兩拇指按揉腎俞、命門穴，各1—2分鐘。然后用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位，以透熱為宜。
二、按摩小腹
1，主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。
2，按摩時，仰臥在床上，雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜。按摩可持續(xù)5分鐘。
提高性能力按摩哪里？
三、按摩睪丸
1，男性在臨睡和起床前，躺在床上，兩腿自然伸直、稍分開。
2，搓熱雙手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睪丸，將其置于虎口位置。，3，用余下三指輕輕捏睪丸，默數(shù)81下。然后左右換手，在另一側(cè)睪丸重復。
4，按摩時思想要專一，若陰莖勃起，務求克制。
5，按摩完睪丸后，可一手沿肚臍搓圈，順逆各81次。
6，要注意的是，按摩睪丸時手法宜輕不宜重，把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，某些生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變患者不宜采用此方法，如附睪炎、睪丸結(jié)核等。
如果想要通過按摩的方法來提高性功能的話，那么就可以選擇這樣的方式來給自己提高性欲，做按摩的時候必須要按照這些方式來按摩，但是按摩所選擇的地方必須要正規(guī)，很多按摩的地方是不正規(guī)的，還胡亂的按摩，效果沒有不說，還加重了對身體的傷害，所以說大家按摩治療要慎重。

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