齋月一個(gè)月不是不吃飯 。穆斯林教徒在齋月所謂的禁食，并非是不吃不喝 。每天凌晨3至16時(shí)閉齋，日落星現(xiàn)后，才能飲茶進(jìn)餐 。只是調(diào)整了一下飲食時(shí)間 。
齋月一個(gè)月都不吃飯嗎

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齋戒為穆斯林提供了一個(gè)實(shí)踐自我控制與凈化身心的機(jī)會(huì) 。許多文化和宗教都因?yàn)檫@個(gè)目的而實(shí)行齋戒 。
齋月期間，齋戒使穆斯林在精神上變得更為虔誠(chéng)，也促使他們發(fā)展一種與其他穆斯林之間的親密感 。
穆斯林的齋戒源于早期的基督教和猶太教信徒的一種儀式 。當(dāng)年居住在麥加的先知穆罕默德為了加強(qiáng)早期的追隨者對(duì)真主安拉的信心，將齋戒轉(zhuǎn)化為伊斯蘭教的儀式，后演變成齋月 。

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