10公里消耗多少卡路里取決于用什么方式進(jìn)行，以跑步為例，跑步10公里大概可以消耗600-700左右的卡路里，慢跑可以消耗600-650卡路里，快跑則可以消耗650-700的卡路里 ?？防锖?jiǎn)稱(chēng)卡，是一種熱量單位，縮寫(xiě)為cal，由英文音譯而來(lái) 。
卡路里

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卡路里是一種熱量單位，被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳 。
卡路里是一個(gè)能量單位，人們往往將卡路里與食品聯(lián)系在一起，但實(shí)際上它們適用于含有能量的任何物質(zhì) 。
卡路里是法語(yǔ)calorie的音譯，是計(jì)算熱量的單位，有大卡與小卡之分，1大卡相當(dāng)于在1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下，把1公升水提高1攝氏度所用的熱量 。

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