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秋天到來不僅是帶來的皮膚上的各種干燥問題，就連頭屑也出現(xiàn)了增多的現(xiàn)象 。特別是秋天寒冷人們大多為色深較厚的衣著，掉落在肩頭的頭屑就更加的明顯，隨著頭屑增多還會出現(xiàn)頭皮瘙癢難忍的癥狀，那么在秋天這個季節(jié)出現(xiàn)頭屑多的原因是什么呢？下面一起了解下 。
皮屑是人體頭發(fā)新陳代謝的產(chǎn)物，多發(fā)于皮脂分泌較豐富的患者身上 。頭皮屑的發(fā)生年齡與性別、年齡沒有本質(zhì)上的區(qū)別，各個年齡層的人都可能產(chǎn)生頭皮屑 。頭皮屑的產(chǎn)生往往是因?yàn)轭^皮功能失調(diào)，由于皮屑芽孢菌、卵型皮層芽孢菌大量繁殖，當(dāng)這些菌類繁殖到一定的程度及數(shù)量，便會形成頭皮屑 。
秋天頭皮屑多的原因是什么呢？因?yàn)榍锾鞖夂蚋稍铩⒖諝鉂穸鹊?、皮脂分泌減少、皮膚失去濕潤保護(hù)，就會刺激頭皮屑的產(chǎn)生，或使已有的頭皮屑變得更加嚴(yán)重 。
預(yù)防及措施：
1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應(yīng)戒掉 。
2、 戒食過甜食品 。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內(nèi)的酸堿平衡， 加速頭皮的產(chǎn)生 。
3、 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上 。因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn)，故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上 。
4、 用溫水洗頭 。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮，發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉，應(yīng)用約20℃溫水即可 。
現(xiàn)在大家對于為什么秋天會頭屑多這個問題已經(jīng)有所了解，除了文章中給大家介紹的預(yù)防措施之外，大家還需注意不要長期使用同一種洗發(fā)水，最短也要一個星期換一種洗發(fā)水，可購買兩種不同的去屑洗發(fā)水輪換著使用，另外象是枕巾、床罩之類的床上用品也要經(jīng)常清洗 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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