文章插圖
求職問題千萬條，面試緊張第一條 。
簡歷、網(wǎng)申、筆試啥的都搞定了，但一到面試就賊緊張，一看到HR嘴就哆嗦，手腳發(fā)抖，渾身冒冷汗，差點沒有癱瘓過去 。
緊張，會讓一切準備好的內(nèi)容都付諸東流 。之前輔助一個HR去面試新媒體編輯，來了一位求職者，一開始的時候，我們讓前臺的小姐姐給他倒水，遞給他水杯的時候，他看樣子還挺輕松的 。
但沒想到一到面試環(huán)境，他就緊張得不行，我們問的每一個問題，他都顫顫抖抖地回答，搞到我們也莫名緊張起來 。
我們想要緩解他內(nèi)心的緊張，于是就問他的興趣是什么，本以為他會因此放松下來，沒想到他回答說：聽電影、看音樂、打足球、踢籃球……
當場沒把我們笑cry 。后來，實在沒辦法，我們就匆匆結(jié)束面試，讓他回家等消息 。
公司肯定不能要一個臨場發(fā)揮如此緊張的人的，因為做編輯，除了要在電腦旁寫寫寫，還得采訪陌生人，還得上臺做工作匯報，一怯場，所有計劃都泡湯！
緊張，是每個人都會有的正常心理反應，但是過度緊張，則會讓人發(fā)揮失常，錯失良機 。
之前在抖音很火的一個視頻，一位小哥上臺致辭，臺下非常多觀眾，他非常緊張，兩只手拿著講稿，低著頭念，都念錯：“尊敬的領…導，尊敬的前…排，尊敬的前…尊敬的前列…”，頓時哄堂大笑 。有網(wǎng)友說看一次笑一次，演講緊張是人之常情，但沒想到居然有人這么緊張！
美國《讀者文摘》曾經(jīng)做過一個調(diào)查，在美國人心中什么事最可怕？調(diào)查結(jié)果顯示：死亡排第二，上臺演講排第一！
面試雖然不像演講，但也很類似，尤其是多對一的面試，你就是一個“演講者”身份！
為什么會緊張呢？其實這是有生理原因的 。試想，你在一個陌生環(huán)境，獨自坐在一群陌生人的注視下，周圍空闊無人，沒有遮擋 。
就跟原始人在空曠的地方手無寸鐵一樣，是不是特別沒有安全感，特別緊張？這種對于陌生環(huán)境的緊張恐懼，是我們與生俱來的，是骨子里的反射！
關于緊張怯場，即使是名人，也難以幸免：
丘吉爾當年在演講臺上臉色發(fā)白、四肢顫抖，直到被轟下臺去，英國首相丘吉爾曾說,每次演講他都覺得胃里像放著一塊冰；
林肯在最初走上演講臺時，恐懼得甚至連一句話都說不出來；
美國的雄辯家查理斯初次登臺時，兩個膝蓋抖得不停地相碰；
印度圣雄甘地首次演講不敢看聽眾；
大科學家牛頓承認自己在演講前抖動不已，大喊大叫；
沈從文第一次走上講臺時，慕名而來聽課的人很多，他緊張得不知說什么 。良久，他才慢慢平靜下來，開始講課 。然而原本要講授一個課時內(nèi)容，被他三下五除二地10分鐘說完 ?？墒牵x下課時間還早呢！他再次陷入窘境，后來他急中生智，轉(zhuǎn)身在黑板上寫了一句話：“今天是我第一次上課，人很多我害怕了 。”全場爆發(fā)出一陣善意的笑聲 。
但是，以上這些名人，后來都成了公眾演講高手、講課大師、領域大神 。所以，緊張并沒有什么可怕的，可怕的是，消極地應對緊張：
因為緊張，導致面試失敗，就覺得自己不行，頹廢在家；
因為緊張，被面試官嘲笑，從此不敢去面試，打著零碎工；
因為緊張，失敗一次就不敢去嘗試，過著消極生活；
……
這些都是應對緊張的不正確方式 。
其實，對于緊張，最關鍵是坦然接受，不要讓自己害怕，然后要快速度過“緊張階段”！
下面，提供你5個小技巧，讓你快速度過這個階段！
以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：- 屌絲如何追美女 解析追求女人5大妙招
- 電焊斑怎么去除小妙招 焊工臉上有斑怎么去
- 談戀愛秘籍：7個細節(jié)幫你檢驗他是否真的愛你
- 火災報警哪5個講清楚
- 5個測試教你如何辨別他就是你的唯一
- 與戀人依偎在一起的5個益處
- 職場老司機幫你簡析 部門之間的溝通存在的問題
- 情感揭秘：快速征服男人的八大小妙招
- 戀受妙招：分享經(jīng)濟浪漫約會方法
- 女人5個缺點 男人決不能忍受