蒸?？梢源﹥?nèi)衣內(nèi)褲也可以不穿 ， 因?yàn)檎羯Ｄ檬怯袑ｉT(mén)的衣服的 ， 但是建議穿 ， 因?yàn)殡m然桑拿房的衣服是有洗干凈消毒的 ， 但是畢竟桑拿服是共用的 ， 還是穿上會(huì)好一點(diǎn) 。
桑拿
文章插圖
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桑拿 ， 又稱芬蘭浴 ， 是指在封閉房間內(nèi)用蒸氣對(duì)人體進(jìn)行理療的過(guò)程 ， 通常桑拿室內(nèi)溫度可以達(dá)到60℃以上 。
桑拿浴的起源 ， 說(shuō)法不一 ， 但是比較一致的說(shuō)法是起源于古羅馬 ， 古羅馬人出于強(qiáng)身健體之目的 ， 用木炭和火山石取熱量健身 ， 這就是現(xiàn)代桑拿的雛形 。
桑拿浴傳入中國(guó)分為兩支 ， 干桑拿浴由芬蘭傳入中國(guó) ， 因而稱為芬蘭浴 ， 濕桑拿浴則由土耳其傳入中國(guó) ， 因而也稱為土耳其浴 。
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