你是什么時(shí)候開(kāi)始鍛煉的？

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0-12歲就開(kāi)始了 。我看過(guò)許多的動(dòng)作電影，想要成為那樣的英雄 。然后我迷上了籃球，當(dāng)然，同時(shí)也進(jìn)行舉重練習(xí) 。當(dāng)我結(jié)束了籃球生涯我當(dāng)了一年兵，之后就全身心投入到健身中去了 。
—如果我不推起來(lái)，它就會(huì)砸到我身上 。這就是我為什么能克服生命中的困難并且前進(jìn)的理由 。
你的新手時(shí)期犯過(guò)哪些錯(cuò)誤？
和我們說(shuō)說(shuō)你的網(wǎng)站里人們能找到哪些他們想知道的？
我們知道堅(jiān)持是關(guān)鍵，你會(huì)給各位掙扎著堅(jiān)持的鍛煉者怎么樣的建議（來(lái)堅(jiān)持）呢？
你必須百分百的充滿斗志 。你必須找到趕著你前進(jìn)的事物來(lái)讓你每天去健身 。這是為什么我建議那些沒(méi)有健身欲望的人不要評(píng)論或者批評(píng)那些在健身上比前者取得了更多的成就的訓(xùn)練者 。我只接受比我更厲害的訓(xùn)練者的建議或者批評(píng)，其他人我則無(wú)視 。

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