外涂法
一般市面上都會有面部減肥產(chǎn)品出售，早晚洗臉后，把瘦面膏涂少許在面頰上，然后由下向上作順時針打圈按摩，可起到補充水份、燃燒脂肪的功效 。一瓶產(chǎn)品可使用45天，20多天可見效 。
提升臉頰
1.涂上按摩霜后，輕輕地摩擦皮膚，其指腹須朝內(nèi)側(cè) 。由頰骨部分往上推托，并伴隨按摩 。動作慢慢進(jìn)行，持續(xù)一分鐘 。
2.最后沿著眼眶，以指尖拍打頰骨 。按摩后，以混合的化妝水乳液涂抹均勻 。
敲擊法
早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止 。此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達(dá)到修緊面部、突出輪廓的效果 。這個方法不用花費金錢，只要持之以恒即可，值得一試 。
吸盤大法
這是日本人發(fā)明的瘦臉方法，相當(dāng)走紅，具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤，根據(jù)面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法 。每天吸十分鐘，兩個星期就可見效 。此方法既安全又無痛楚，不妨一試 。
美容院療法
美容院一般會利用電腦儀器的電子訊號，刺激臉部肌肉纖維產(chǎn)生同步完全收縮的運動，使肌肉內(nèi)數(shù)千條肌纖維的直徑和體積維持標(biāo)準(zhǔn)，增強肌纖維膜的柔韌與彈性，令松弛的臉部肌肉收緊，從而達(dá)到瘦臉效果 。
按摩法
瘦臉緊膚沒有副作用，減少臉頰贅肉
1.涂上按摩霜之后，在頰骨部位縱拉贅肉，并向外拉開 。然后慢慢向下移，到鼻翼為止 。一次動作約五秒，持續(xù)進(jìn)行一分鐘 。
2.雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細(xì)紋)，皮膚以橫向拉開 。手掌由內(nèi)向外推，至外圍輪廓為止約2～3秒 。持續(xù)一分鐘 。
(責(zé)任編輯：河南健康網(wǎng))

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