導讀：11月下旬，一場廣州馬拉松比賽讓廣州人民躍躍欲試，紛紛走上街頭，也給這個城市帶來一片火熱的運動氛圍 。然而，11月18日上午9時20分許，年僅21歲的廣州大學生陳杰剛沖過終點線就一頭栽倒在地、昏迷不醒，最終因多臟器衰竭不治身亡，這個賽場也成了年輕的陳杰最后的跑道 。
無獨有偶，10天內(nèi)，與廣州相隔千里的上海、湖北，也相繼出現(xiàn)大學生運動猝死事件 。
廣州馬拉松結束后，媒體有一項統(tǒng)計稱，參加馬拉松的年輕人身體素質(zhì)普遍不敵老年人 。這是怎么了?為什么年紀輕輕的大學生們卻接二連三出現(xiàn)健康問題?采訪人員近日走進廣州各所高校，采訪了多位大學生，結果發(fā)現(xiàn)，社團活動、娛樂游戲、集體氛圍等成為占用大學生鍛煉時間的主要因素，熬夜等惡習也在一步步地透支著大學生們的健康 。
理由1
忙社團，熬到凌晨是常事
華南師范大學大三學生小張是同學們中的大忙人，大一時她就加入了4個社團：校學生會、院學生會、主持人隊和學院的新聞中心 。4個社團幾乎耗費了小張所有的課余時間，每天忙得團團轉(zhuǎn) 。
小張告訴采訪人員，最忙的時候是大一，那時周末的時間都貢獻給了主持人隊 。而且大一剛進大學，喜歡湊熱鬧，學校里一有個晚會、講座什么的都會跑去看、去聽 。這樣一來，作業(yè)、社團策劃、活動安排等就要推到晚上9點之后才做，熬夜成了每天的“必修課” 。
小張很實在地告訴采訪人員，自己并不贊成熬夜，因為熬夜太傷身體，“我每天盡量控制在凌晨一點左右睡覺 。”看到采訪人員驚訝的表情，小張還是很無奈：“有些事情當天必須做完，作業(yè)也是第二天就要交，所以熬夜就成了習慣 。”
大忙人小張說，大學三年能抽出來鍛煉的時間很少 。大一時除了一周一次的體育課，她基本上不會抽時間去鍛煉 。她告訴采訪人員，自己不太喜歡激烈的體育運動，平時在校園里散散步，就覺得算是鍛煉了 。
理由2
夜貓族，熬夜娛樂到四點
大學生小李是仲愷農(nóng)業(yè)工程學院城市規(guī)劃專業(yè)的一名學生，他是一個不折不扣的夜貓子，長期熬夜到凌晨三四點才睡覺 。
他告訴采訪人員，自己熬夜有時候是為了趕作業(yè)，有時候則是為了娛樂，比如說看幾部電影，追某部小說或者動漫之類的，不知不覺就夜深了 。“你只要一看了個開頭，就肯定想看完了再睡 ?？粗粗?，就熬夜了，熬著熬著就到三四點了，很正常 。”
小李認為，對某些人群來說，熬夜是一種習慣 。有些人喜歡打游戲，經(jīng)常通宵玩，一場游戲不結束就沒法去休息，這也是個人的愛好 。
不過他也坦承，熬夜還是很消耗體力的，對身體也不好 。“有幾天，因為要早起上課，頭天晚上又看小說看太晚，經(jīng)常睡眠都不到4個小時，早上起來就會有心悸的感覺 。”小李告訴采訪人員 。
不過他并不為自己的身體狀況感到擔憂，樂呵呵地向采訪人員說道：“熬夜娛樂對我來說更像是一種習慣 。”
理由3
沒人管，無奈宿舍“被熬夜”
“我討厭運動，懶得動 。”談起運動這個話題，華南師范大學學生小歐簡潔明了地告知采訪人員自己的“運動觀” 。
在小歐看來，相較于跑跑跳跳的運動，她更喜歡安安靜靜地窩在某個角落看書 。她也告訴采訪人員，自從自己上了大學之后，“動”的時候是越來越少了 。
“現(xiàn)在基本上一個月才鍛煉一次，也就是到學校田徑場跑一圈，就400米 。”她說 。
當然，小歐并不是一直都這么懶 。“上大學之前，我每周至少有兩晚會出去跑步，有時候甚至跑三四晚 。”小歐回憶說，“高中的時候，班主任一到下課放學就會把我們轟出教室，鼓勵我們出去運動，呼吸新鮮空氣，讓我們注意勞逸結合 ?？上狭舜髮W之后再也沒人催了，就算你從來不運動也沒人管了 。”

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