超強版修身
從小跟著“肥肥”長大,在美味佳肴堆里打滾,鄭欣宜想不貪嘴都難 。
減肥之前,鄭欣宜最喜歡吃肉和鮑魚,每次出門坐飛機,肥肥都會打包兩只極品鮑魚切片,給女兒當“飛機點心” 。
點心尚且如此“豐厚”,正餐就更別提了 。
驚艷!哪還有以前肥胖的影子
減肥特餐
瘦身前早午餐:
鮑魚+大量肉類+湯白飯下午茶:
公仔面,或者壽司+肉晚餐:
大量肉類+蔬菜+湯白飯
除了“戒口”,美容師還教了鄭欣宜一套洗澡的方法,幫她收緊被脂肪“撐”出來的皮膚 。
每天晚上,鄭欣宜沐浴以后,要在全身上下,涂滿收縮皮膚的藥膏 。
頭頸、腰、大腿……美容師根據(jù)不同的要求,為身體各部位配了不同的藥膏 。有些“重點部位”還需要按摩,把松垮垮口袋樣的皮膚按摩到發(fā)熱發(fā)燙,才能把藥膏洗掉 。
如此一番“折騰”,洗個澡前前后后起碼一小時 。
且不論“節(jié)食”的效果,就是每天洗這么一個“減肥澡”,也足夠鄭欣宜消耗掉一頓晚飯的熱量 。
幾個月下來,鄭欣宜的校服開始松松落落,一張肥肉無處可堆的臉,居然現(xiàn)出了老爸鄭少秋的瓜子形狀 。
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