摘要：作為私人教練，一定要具備良好的形體，結(jié)實而勻稱的肌肉，如果你看到一個大腹便便的教練，或一個塊頭很大但比例卻很奇怪的教練，你一定會說“哦，我可不想練成那樣 ?！彼?，優(yōu)秀的私人教練，會注意經(jīng)常鍛煉，保持良好體形，時刻給會員一個榜樣 。
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1、專業(yè)度 。聘請私人教練時，要查驗其專業(yè)資格及其證書 。很重要的一點，就是工作經(jīng)驗和工作的時間長短 。
2、外形 。作為私人教練，一定要具備良好的形體，結(jié)實而勻稱的肌肉，如果你看到一個大腹便便的教練，或一個塊頭很大但比例卻很奇怪的教練，你一定會說“哦，我可不想練成那樣 ?！彼?，優(yōu)秀的私人教練，會注意經(jīng)常鍛煉，保持良好體形，時刻給會員一個榜樣 。
3、溝通和交流 。與會員進行溝通，是一個私人教練所必須具備的基本條件 。
4、性格 。是否對你有耐心 。大多數(shù)會員在進入健身房之前對健身的了解幾乎是零，那么，教練就充當(dāng)了老師的角色 。
健身未必就一定要去健身房，其實只要你有了健身意識，在日常生活中隨時隨地都可以健身，比如澆花，舉書，收腹，爬樓梯，拖地等 。
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