天氣變暖人們戶(hù)外活動(dòng)增多 ， 不少人選擇放風(fēng)箏愉悅身心、舒展筋骨 。據(jù)調(diào)查 ， 近期因放風(fēng)箏造成跌傷和頸性眩暈者增多 。武警醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院骨科主任王景貴提醒人們尤其是中老年人 ， 放風(fēng)箏要注意適度與安全 ， 否則也會(huì)傷健康 。
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王景貴主任說(shuō) ， 人過(guò)中年 ， 頸椎間盤(pán)多少都會(huì)老化 ， 有的會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生 ， 椎動(dòng)脈受壓使其供血不足 。放風(fēng)箏時(shí) ， 若頸部準(zhǔn)備活動(dòng)不充分 ， 頭頸較長(zhǎng)時(shí)間的后仰姿勢(shì)會(huì)使原本就存在的椎動(dòng)脈受壓和痙攣加重 ， 嚴(yán)重時(shí)可造成腦供血供氧不足 ， 導(dǎo)致眩暈、站立不穩(wěn) ， 容易發(fā)生危險(xiǎn) 。因此 ， 放風(fēng)箏前要做5至10分鐘的頸部準(zhǔn)備活動(dòng) ， 如仰頭、低頭、左扭頭、右扭頭等 。放風(fēng)箏時(shí) ， 每隔30至40分鐘應(yīng)休息5至10分鐘 ， 緩解頸部疲勞 。有高血壓、動(dòng)脈硬化和頸椎病者 ， 放風(fēng)箏時(shí)更要保持頭頸部相對(duì)穩(wěn)定 ， 避免運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大和突然迅猛轉(zhuǎn)頭 。
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