這個問題看起來似乎有一點白癡 。除了兩三歲的小孩子 ， 誰不會洗臉呢？平均算下來 ， 我們每個人每天至少都得洗一兩次臉吧？這么一算的話 ， 20歲左右的青年男女 ， 至少洗臉也有15,000多次了 。怎么還不會洗臉了呢？
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不過 ， 要照我說的話 ， 洗臉恐怕還真沒那么簡單呢 。
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第一個問題：你一般洗臉會用多長時間呢？10秒、20秒還是30秒？根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計 ， 一般情況下 ， 人們平均花在洗臉上的時間是15秒！只有15秒 ， 這是大部分人的洗臉時間 。可是 ， 根據(jù)美容護理專家的說法 ， 這點時間根本就不夠 。每次清洗臉部和脖子的時間加起來至少應(yīng)該在60秒以上 。只有時間夠長 ， 你所使用的洗面奶或其它潔膚產(chǎn)品中的有效成分才能充分發(fā)揮作用 。也只有這樣 ， 你才能有充足的時間深度清潔皮膚 ， 否則的話 ， 不但皮脂容易在面部堆積 ， 形成堵塞 ， 一些有害細菌和其它臟東西也無法徹底清除 。特別是年輕女性 ， 白天經(jīng)?；瘖y的頻率比較高 ， 上班也比較忙 ， 在外奔波多 ， 大量細菌很容易在皮膚上堆積并深入毛孔 。及時且充分的深度清洗 ， 不僅可有效清除污漬 ， 保持批復(fù)健康 ， 還能使皮膚更加柔嫩、順滑 ， 富有彈性和光澤 。
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但必須注意的一點是 ， 控油潔面乳或潔面霜以及潔膚凝膠之類的潔膚護膚產(chǎn)品都可以這樣用 ， 一點問題都沒有 。但是具有去角質(zhì)功能的潔面乳或護膚產(chǎn)品就不能這樣使用 ， 長時間使用這類產(chǎn)品清洗面部的話 ， 它們所含有的研磨材料會導(dǎo)致皮膚受損 。
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第二個問題：你洗臉用什么？我的意思是 ， 你用毛巾、浴巾、海綿還是清潔球來洗臉？其實 ， 上述這些清洗工具都不能使用！因為它們會對你柔嫩的面部皮膚造成一定的傷害 。記住 ， 女性洗臉只能用自己的雙手 ， 用手指來輕柔地完成 。在這一過程中 ， 你可以用手指輕柔的對面部皮膚進行按摩 ， 這有助于改善面部血液循環(huán) ， 對你的面容產(chǎn)生極大的正面影響 。比如 ， 它有助于消除皺紋 ， 使面部皮膚得到放松 ， 恢復(fù)并保持彈性 。在按摩的時候 ， 你要重點眼睛、鼻子周圍、額頭及頸部 。這都是容易產(chǎn)生皺紋、黑頭和白頭的地方 。
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有時候 ， 護膚養(yǎng)顏其實很簡單 ， 你并不一定要去美容院做那些收費其實并不便宜的皮膚護理 ， 有時候你甚至連一些昂貴的護膚美容產(chǎn)品都無需購買 。日常正確的清潔、休息和保養(yǎng)習(xí)慣才是最關(guān)鍵的 。我相信 ， 你只要每次都堅持洗臉60秒以上 ， 每天至少兩次 ， 那么要不了多久 ， 你一定能看到明顯的效果 。
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