摘要：一些球手容易受到那些看起來(lái)漂亮的揮桿干擾 ， 但是這些揮桿方式往往中看不中用 ， 從來(lái)不能帶到球場(chǎng)上使用 。另外一些人容易得分 ， 但是揮桿并不好看 ， 活脫脫一只在電話亭里舞動(dòng)的章魚 ， 比如吉姆-福瑞克(Jim Furyk)就是這樣 。
一些技術(shù)熟練的球手知道如何將球打進(jìn)球洞并降低桿數(shù) 。這些人揮桿優(yōu)美 ， 桿數(shù)也低 ， 而另外一些球手的揮桿看起來(lái)很不錯(cuò) ， 但是往往不能保帕 ， 更不要說(shuō)捉鳥(niǎo)了 。
你屬于以上哪種情況呢?看看巡回錦標(biāo)賽 ， 你就會(huì)看到千奇百怪的揮桿方式 。大多數(shù)看起來(lái)并不漂亮 ， 但是這些球手的揮桿方式卻很容易得分 。參加高爾夫球賽的目標(biāo)是什么?無(wú)非是以最少的桿數(shù)將球打進(jìn)洞 。曾經(jīng)有人問(wèn)本-哈根 ， 他看到的擊球中 ， 誰(shuí)的揮桿最好?他回答道 ， 他看到的最好球手只存在練習(xí)場(chǎng)上 。
一些球手容易受到那些看起來(lái)漂亮的揮桿干擾 ， 但是這些揮桿方式往往中看不中用 ， 從來(lái)不能帶到球場(chǎng)上使用 。另外一些人容易得分 ， 但是揮桿并不好看 ， 活脫脫一只在電話亭里舞動(dòng)的章魚 ， 比如吉姆-福瑞克(Jim Furyk)就是這樣 。
你需要提高自己的技術(shù)嗎?是的 ， 但是當(dāng)鈴響的時(shí)候 ， 你自然會(huì)找到進(jìn)球的方法 。所以當(dāng)你打球的時(shí)候 ， 不要考慮你的揮桿是否優(yōu)美 ， 因?yàn)橛浄挚ㄖ徽J(rèn)你的桿數(shù) ， 它只欣賞以最少的桿數(shù)將球打進(jìn)球洞的那個(gè)人 。
這兒有一些方法可以幫助你提高進(jìn)球的機(jī)會(huì)：
1 。走到球場(chǎng)上 ， 打兩個(gè)球 。針對(duì)那個(gè)最糟糕的球練習(xí)你就會(huì)知道找到進(jìn)球的方法 。
2 。在發(fā)球臺(tái)的前方打球 。如果連這不能對(duì)你有所提高 ， 那么其他方法也無(wú)濟(jì)于事 。
3 。從4桿洞球道100碼標(biāo)識(shí)的中間輕擊球;從5桿洞球道200碼標(biāo)識(shí)的中間進(jìn)行輕擊球 ， 如果是3桿洞 ， 從邊緣向球洞擊球 。這將測(cè)試出你的弱點(diǎn)是什么 。你也許認(rèn)為你現(xiàn)在的短桿水平不錯(cuò) ， 但是如果使用這種方式 ， 那么你的短桿技術(shù)還有大幅提升空間 。
4 。球手需要控制桿面、重心逆轉(zhuǎn)以及揮桿平面的角度 。這三個(gè)方面就是球場(chǎng)上勝負(fù)的分野 。如果球手不能協(xié)調(diào)好這三方面的因素 ， 那么他可能一輩子只能做一個(gè)平庸的球手 。
舉個(gè)如何將這三方面搭配起來(lái)的例子 。蒙哥馬利(Colin Montgomerie)的揮桿就做得很好：他脊椎滑動(dòng) ， 上桿時(shí)傾斜 ， 然后滑向另一邊 ， 下桿時(shí)再傾斜 。盡管他的揮桿平面的角度和轉(zhuǎn)動(dòng)不如老虎-伍茲那樣協(xié)調(diào) ， 但是一般球手如果達(dá)到他的水平已經(jīng)很不錯(cuò)了 。
健身未必就一定要去健身房 ， 其實(shí)只要你有了健身意識(shí) ， 在日常生活中隨時(shí)隨地都可以健身 ， 比如澆花 ， 舉書 ， 收腹 ， 爬樓梯 ， 拖地等 。

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