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摘要：在選擇乒乓球拍的時(shí)候，各人根據(jù)自己的打法特點(diǎn)來決定哪一種球拍適合自己。

文章插圖
乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷史證明，球拍的改進(jìn)直接促進(jìn)了技術(shù)的變化和發(fā)展。簡單來說，球拍是由以下三個(gè)部份組成：
1、木拍：會(huì)因木質(zhì)的不同而產(chǎn)生軟硬度不一的質(zhì)量。木質(zhì)稍硬的適合快攻型球手使用，稍軟的適合弧圈球及削球手使用。
2、膠皮：分正貼及反貼兩種（長膠屬正貼的一種）。
3、海綿：有厚薄及軟硬之分。厚海棉的速度會(huì)較薄海棉快。由於各人的手感不同，在選擇海棉的軟硬度時(shí)，得視乎個(gè)人的感覺而定。一般來說，太硬的海棉使用者較少，而青少年球手則較適合使用稍軟的海棉，因這樣可以提高擊球時(shí)手上的感覺。
在選擇乒乓球拍的時(shí)候，各人根據(jù)自己的打法特點(diǎn)來決定哪一種球拍適合自己。
根據(jù)打法類型來挑選適合的底板：
（一）近臺(tái)快攻型—— 這是國人乒乓球隊(duì)在世界乒壇上幾十年保持長盛不衰的傳統(tǒng)打法，采用這種打法的運(yùn)動(dòng)員通常使用正膠海綿拍或反膠海綿拍，世界冠軍劉國梁，鄧亞萍就是這類打法中的佼佼者。近臺(tái)快攻首先要求擊球節(jié)奏速度快，力爭在臺(tái)面上搶攻來球的上升點(diǎn)和最高點(diǎn) 。擊球動(dòng)作幅度較小，多采用爆發(fā)國，借力加力等用力方式。為了提高小動(dòng)作擊球的爆發(fā)力與突然性，運(yùn)動(dòng)員通常先擇較重的球拍，單面覆蓋海綿膠皮的直拍底板重量應(yīng)該在95克左右，雙面覆蓋海綿膠皮的球拍底板重量應(yīng)該輕一些，一般在。90 ?？?。以下。
近臺(tái)快攻運(yùn)動(dòng)員為了提高球速，要求擊球弧線盡量低平，因此多采用摩擦較少，擊打較多，使球脫板較快的技術(shù)，如：快點(diǎn)，快拉，快攻，彈擊和扣殺等進(jìn)攻技術(shù) 。這就要求海綿較軟，較薄，底板的擊球感覺比較堅(jiān)挺，因此運(yùn)動(dòng)員通常選擇七層板或厚度在 6 。5 毫米以上的厚型底板。
為了保證近臺(tái)攻球的速度，近臺(tái)快攻選手通常選擇顆粒向外的正膠或表面的粘性中等，顆粒較短，速度較快的反膠。正膠是一種膠質(zhì)較硬，顆粒向外且較大的膠皮，用它擊球速度較快，也能制造一定的旋轉(zhuǎn)，通常應(yīng)搭配厚度為 1 。8 -2 。1 毫米，硬度在 35 度左右的海綿；反膠應(yīng)搭配厚度為 1 。5 -2 。0 毫米，硬度在 40 度左右的海綿。
（二）弧圈快攻型—— 這是綜合了旋轉(zhuǎn)與速度的弧圈球進(jìn)玫型打法，是當(dāng)前的主流打法。世界冠軍孔令輝，王楠，李菊等都屬于這種打法。運(yùn)動(dòng)員使用反膠漲綿拍 ?；∪旃ゴ蚍ㄒ笮D(zhuǎn)與速度的統(tǒng)一，因此多采用摩擦與抽殺結(jié)合的 " 鞭抽式 " 進(jìn)攻技術(shù)，如：挑打，拉沖，反撕，反帶，抹，撇等技術(shù) 。為了保證擊球時(shí)能得到充分的摩擦和彈擊速度，選用的球扳不僅應(yīng)該有足夠的吃球深度，而且要有足夠的底勁。因此運(yùn)動(dòng)員多選木質(zhì)較軟，彈性好的獨(dú)木厚板（毫米左右）或較?。?5 。5-6 。0 毫米）的五層底板 ?；∪旃ゼ夹g(shù)在比寬賽中更多運(yùn)用變化速度與節(jié)奏，時(shí)而近臺(tái)，時(shí)而離臺(tái)，時(shí)而擊來球的上升期、高點(diǎn)期，時(shí)而擊球的下降期，因此不僅移動(dòng)范圍大，而且擊球動(dòng)作幅度較大，自主發(fā)力更多，這就要求球拍的重量較輕，以保證在快速擊球時(shí)揮擺自如，手感更好。所以選擇直板一般是 85 克左右，特別是雙面覆蓋海綿膠的直板應(yīng)該更輕；橫板也應(yīng)該在 90 克以下。為了保證弧圈進(jìn)攻的旋轉(zhuǎn)，應(yīng)該選擇表面粘性較好、顆粒略長的反膠；為了保證抽殺進(jìn)攻的速度，應(yīng)該挑選較硬（ 45 度以上）較厚（ 2 。1-2 。2 毫米）的海綿。

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根據(jù)打法選擇乒乓球拍