進入夏秋之交，使得不少平時根本不愿動的人也開始了自己的家庭健身計劃 。采訪人員在廈門采訪中發(fā)現(xiàn)，越來越多的人不惜投資上萬元，將健身房建在自己家里 。

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走進陳先生寬敞的家庭健身房，首先躍入采訪人員眼中的是擺在屋子正中的一張折疊式標準乒乓球桌，安放在屋子另一隅的是多功能跑步機和腹肌板，使整個房間平添了幾分現(xiàn)代氣息 。陳先生告訴采訪人員，裝備這間健身房花了幾千元錢，它已成為全家老少的樂園 。陳先生在接受采訪人員采訪時談道：“健身房總是要辦什么年卡、月卡，非得先交上幾千塊錢，有這幾千塊，我都夠買一臺跑步機了 ?！?br /> 近日，采訪人員走訪了體育館、大陸商場、沃爾瑪?shù)润w育器材專賣店或商場專賣柜臺，看到前來購買體育用品的家庭絡(luò)繹不絕 。許多有小孩的家庭對飛鏢盤、溜冰鞋、滑板車、羽毛球、跳繩等小件健身器材情有獨鐘；家有老人的，尤為鐘愛圍棋、象棋、長劍、門球棒等；年輕一族則對拉力器、啞鈴、臂力器等愛不釋手 。據(jù)某體育用品專賣場的售貨員介紹，乒乓球桌和多功能跑步機都快供不應求了 。
輕巧多功能備受青睞
“我原來去的健身房就在家對面，花了1000塊錢辦了張30次的卡，半年下來才去了3次 。一想到要帶那么多東西，還要換衣服，就覺得太麻煩了 。后來咬咬牙，自己買了臺輕巧型的跑步機，還可以做登山運動和騎自行車，練完之后還有專門放松的功能，現(xiàn)在我基本上能做到天天在家里跑 ?！眲傎I了臺跑步機的劉小姐告訴采訪人員 。
不少市民在接受采訪人員采訪時均談到，去健身房也只是練固定的那幾項器械，而不少家庭型的健身機械都是多功能型的，因此都寧愿買臺多功能的放在家里 。
采訪人員周末在體育專賣店采訪時發(fā)現(xiàn)，對于大型化的健身器，消費者已不感興趣，他們更鐘情于體積較小操作方便的輕便型健身器材 。在體育館附近的一家商店 。一位正在試機的鐘小姐說：“我準備買這種多功能的跑步機，才1500元，卻有七八項功能，不跑的時候還可以折疊起來，不占地方，特別適合在家里用 。”
智能化健身器成新寵
廈門市民在選購健身器材時特別強調(diào)要購買電子化、智能化的，哪怕是同樣功能的機器多出數(shù)千元也在所不惜 。在沃爾瑪，采訪人員遇到一位正在選購跑步機的肖先生，他告訴采訪人員，從功能上，他已經(jīng)基本選定了兩款機型，一款是手動調(diào)檔的，只要4999元，另一臺則是帶電子計量版的，則要8700元 。后來，肖先生還是選擇了那臺8700元的，他認為：“自己在家里跑就不知道應該跑多久、選擇什么速度，而這種機器只要我輸入自己的性別、年齡、身高和體重，它會自動幫我調(diào)節(jié)需要跑的時間和速度，還可以不斷地變換速度的快慢，以保證我在進行有氧運動，跑完之后它還能告訴我消費耗了多少熱量 ?！?br /> 據(jù)多家商場運動器材的促銷人員介紹，消費者已經(jīng)越來越注重健身器材的科技含量，電子化的健身器更加受歡迎 。
采訪中業(yè)內(nèi)人士表示，隨著家庭健身器械的普及，因使用家庭健身器械受傷的人也越來越多，這主要還是消費者對這些器材認識不足和使用不當造成的，有的在運動前也不檢查機器，當螺絲脫落或螺栓未擰緊、插銷未到位時還照常練習 。
因此，業(yè)內(nèi)人士提醒大家，在家里健身還需要看清說明書，隨時檢查機器，并保證用正確的姿勢進行鍛煉 。

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