嚴格來說，夏天的紫外線比冬天更強 。但是冬天也不能忽視紫外線，冬天只是沒有夏天那么容易曬黑，是因為冬天比較冷，基本很少外出，即使外出穿的衣服也比較厚，日均照射也比較少，所以沒有夏天容易曬黑 。
冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節(jié) 。缺少了臭氧層這件“防護外衣”，陽光中占95%以上的uva（紫外線長波）會肆無忌憚地穿透云層，無論陰晴，甚至進入室內(nèi)，直接深入肌膚的真皮層，破壞膠原蛋白及彈性纖維，使皮膚過早老化松弛，產(chǎn)生皺紋色斑 。所以冬天也是需要防曬的，一般夏天建議使用SPF15以上的防曬霜，冬天建議使用SPF8-15，PA+++的防曬霜 。

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