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我們的健康離不開衣食住行 ， 如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題 ， 那么我們的健康都會(huì)受到影響 ， 很多人在生活中吃完藥胃疼怎么辦？進(jìn)食了藥物之后出現(xiàn)胃疼 ， 也是常見事情 ， 必須要做好緩解措施 ， 情況嚴(yán)重的話停止服藥 ， 擁有一個(gè)健康的胃 ， 才能夠更加幸福的生活 ， 學(xué)會(huì)幾個(gè)護(hù)胃的招數(shù) 。
1、揉按腹部
兩手交叉 ， 男右手在上 ， 左手在下;女左手在上 ， 右手在下 。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖 ， 順時(shí)針36圈 ， 逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹 ， 增進(jìn)食欲 。
2、按壓中脘
用手指指面向下按壓中脘穴（位于上腹部 ， 前正中線上 ， 肚臍上方4橫指處） ， 或做圈狀按摩 。反復(fù)多次 。
3、揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中 ， 距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處 ， 在兩筋之間取穴 。用拇指揉按 ， 定位轉(zhuǎn)圈36次 ， 兩手交替進(jìn)行 ， 疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次 。
4、點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度) ， 在脛骨和腓骨之間 。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴 ， 平時(shí)36次 ， 痛時(shí)可揉200次左右 ， 手法可略重 。
吃藥后出現(xiàn)胃疼我們一定要重視 ， 可能是突發(fā)的胃腸不適 ， 也可能是跟你所服用的藥物有關(guān)系 ， 必須查明真相 ， 在生活中好好養(yǎng)護(hù)胃部 ， 一日三餐定時(shí)定量的進(jìn)食 ， 胃腸比較脆弱的朋友 ， 在飲食方面更加要重視 ， 希望可以早日告別胃疼疾病 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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