適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以排毒，強(qiáng)身健體，最重要的還能增壽 。但是如果運(yùn)動不當(dāng)，就會對我們的身體帶來損害，會導(dǎo)致疾病甚至死亡 。

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2012年7月31日，25歲的美女主播郭夢秋因感冒后劇烈健身運(yùn)動，導(dǎo)致心肌炎不幸離世 。
2012年7月18日，年僅24歲淘寶女店主因疲勞過度而猝死，在睡夢中離開人世 。
1995年，28歲的俄羅斯滑冰運(yùn)動員格林科夫，在進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候突發(fā)心臟病死亡 。
2003年6月26日，在聯(lián)合會杯喀麥隆與哥倫比亞的半決賽中，喀麥隆中場球員維維安福在沒有任何身體接觸的情況下，突然倒地，經(jīng)送醫(yī)院不治身忘 。

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