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打嗝并不是憑空而來，和我們的身體有著密切的聯(lián)系，但是很多人并不知道打嗝是什么原因?qū)е碌?，?dāng)然也進(jìn)行了很多的猜測，其中的一種猜測是經(jīng)常打嗝是不是胃不好？的確是這樣，因?yàn)楦鶕?jù)一些專家給出的答案，打嗝和胃是聯(lián)系在一起的，除此之外還有哪些原因呢？接下來讓我們一起來看一下吧 。
打嗝是胃部脹氣是由于胃蠕動，排空差，常見于進(jìn)食不當(dāng)，消化不良，胃炎等 。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療 。
簡便而且實(shí)用的方法：
1.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激 。
2.先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次 。
3.喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下 。
4.洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部 。
5.將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳 。
6.嚼服生姜片 。
7.將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服 。
8.柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂），煎水成 。
情況一，進(jìn)餐時，你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料么？如果你喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重 。
建議：吃飯時最好不要喝水或者其他飲料 。
情況二，頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣 。這種碳酸氣會引起打嗝 。
建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破滅 。
情況三，喜歡充氣飲料嗎？從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來 。
建議：忘掉這類飲料吧，不要喝用吸管的飲料，不嚼口香糖 。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣，從而引起打嗝 。
情況四，有什么事讓你焦慮不安嗎？當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加 。結(jié)果，就會像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣，引起打嗝 。
建議：來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補(bǔ)充氧 。
情況五，剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎？
美國鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明：熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你就吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內(nèi) 。
雖然造成打嗝的原因比較多，但是我們在打嗝的時候，還是應(yīng)該多去想一想經(jīng)常打嗝是不是胃不好這個問題，因?yàn)橹挥腥ド钊肓私庖幌?，我們才能夠找到好的方法去解決打嗝這個問題，而不至于，沒有任何的方法任由它不管，這樣對于我們來說是不好的 。

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