健身手套的作用-1戴健身手套是解決令許多健身者頭疼問題的簡單方法，特別是做彎舉與上拉動作時 。
健身手套的作用是讓練習者更牢固的握住握杠，防止滑脫，尤其是在手掌出汗的情況下 。
另一個作用是有助于避免磨出手掌硬繭 。
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手套好處：
1、首先有些器械螺紋還是比較扎手的，特別做大重量的時候，而且時間長了也會長老繭，所以能夠減緩長老繭是不錯的；
2、防滑，這個其實是習慣問題，有些人一直都是不戴手套的 。戴上手套反而會不舒服 。這個是看你需不需要的而已！
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