首次公開(kāi)一直在楊式太極拳傳人內(nèi)部秘傳的“太極長(zhǎng)拳”，該書(shū)是由楊式太極拳第五代傳人龐大明先生撰寫(xiě)，河南科學(xué)出版社出版發(fā)行 。全書(shū)共分六章，第一章詳細(xì)地闡釋了太極拳與河洛文化；第二章講解了楊式太極拳的基本要領(lǐng)；第三章對(duì)楊式太極長(zhǎng)拳做了詳細(xì)的講解；第四章是楊澄甫太極拳系列拳架及器械縱覽，使太極拳愛(ài)好者能全面認(rèn)識(shí)和了解楊式太極拳；第五章對(duì)楊式太極拳的單推手、定步推手、活步推手、虛腿大扌履、實(shí)腿大扌履都做了詳盡的講解；第六章匯總了楊式太極拳的全部拳譜，展示了楊祿禪太極拳拳譜、楊班侯太極拳拳譜、楊健侯太極拳拳譜、太極點(diǎn)穴秘傳譜、太極拳體用解、太極拳之要訣、太極拳散手秘訣、楊澄甫太極拳拳譜，另外還附有宋書(shū)銘傳抄太極拳譜 。該書(shū)對(duì)太極拳的學(xué)習(xí)、研究和發(fā)展將起到重要的推動(dòng)作用 。

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