時(shí)下，去健身房鍛煉身體已成為一種時(shí)尚，尤其是春暖花開(kāi)時(shí)，人們更愿意到此強(qiáng)身健體 。但一些健身場(chǎng)館由于受條件限制設(shè)在地下室，通風(fēng)系統(tǒng)不健全，造成了室內(nèi)新鮮空氣嚴(yán)重不足，二氧化碳含量過(guò)高，容易使人產(chǎn)生惡心、頭痛等癥狀；有的健身場(chǎng)館過(guò)于追求豪華而忽視了環(huán)保因素，使得室內(nèi)甲醛、苯等有害氣體嚴(yán)重超標(biāo) 。 

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     對(duì)此，西安交通大學(xué)第二醫(yī)院呼吸科醫(yī)生楊栓盈說(shuō)，人們?cè)诮∩矸坷镥憻捝眢w時(shí)，經(jīng)常會(huì)感到頭暈、惡心、反應(yīng)遲鈍等，這主要是缺氧引起的 。有些健身房通風(fēng)效果不理想，加上劇烈運(yùn)動(dòng)后心臟、大腦消耗氧氣量非常大，極易引起此類(lèi)癥狀 。這樣不僅不能達(dá)到所追求的鍛煉效果，反而會(huì)引發(fā)一些舊有病癥 。
       醫(yī)生建議，曾患有心臟病、肥胖癥、高血壓的病人或身體曾受到損傷者，去健身房鍛煉時(shí)，需格外留意 。因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)中耗氧量過(guò)大，大腦、心臟等器官很難承受，極易引發(fā)心肌梗塞、心絞痛等病癥 。另外，在健身房里鍛煉身體時(shí)，會(huì)有音樂(lè)伴奏，而過(guò)于動(dòng)感的樂(lè)曲極易影響鍛煉者情緒 。長(zhǎng)時(shí)間處于此狀況下，噪音會(huì)直接影響人的正常思維，對(duì)人的身心不利 。

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