其實(shí)，肥胖是可以傳染的，大家可能不信，但是確實(shí)如此 。據(jù)加州大學(xué)圣地亞哥分校的詹姆斯·福勒博士和哈佛大學(xué)社會(huì)學(xué)教授，尼古拉斯·克里斯塔博士(其中后者已經(jīng)做了10年關(guān)于社會(huì)網(wǎng)絡(luò)的研究)的研究介紹：如果你有一個(gè)胖胖的朋友，那么，你就有57%的可能也是一個(gè)胖子 。福勒說：“人們總是有意識(shí)或者無意識(shí)地參考其他人來決定自己吃多少，以及什么樣的體重就是超重了，這樣減肥起來就吃力了 。”

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據(jù)加州大學(xué)洛杉磯分校人類營養(yǎng)中心的蘇珊·鮑爾曼介紹說，因此很多時(shí)候，你甚至都沒有看完甜品的菜單，看到別人點(diǎn)了布朗尼圣代，你也可能改變你的主意，也點(diǎn)一個(gè)同樣的甜品 。還有些情況下，你可能會(huì)主動(dòng)去找跟你口味一樣的朋友 。很多女性都有一些“食友”，她們可能會(huì)打電話給朋友說：“嗨，今天我過得挺糟的，我們一起去吃點(diǎn)油炸的意大利芝士棍吧，肯定能讓我們感覺很好，所以肥胖就是這樣被傳染的 ?！?br /> 你的社交圈子也會(huì)影響你喝飲料的習(xí)慣 。酒精是臭名昭著的減肥殺手(如果你在喝了一杯雞尾酒之后，還能抗拒再吃點(diǎn)玉米片，那么恭喜你，你還不會(huì)那么容易長胖) 。但是，根據(jù)美國賓夕法尼亞大學(xué)研究人員的研究發(fā)現(xiàn)，飲酒是一種在朋友間高度傳染的行為，如果你的朋友喝酒的話，你就有很大的可能也會(huì)參與喝酒 。
其實(shí)人很容易受到別人的影響，部分的原因在于人們大腦的構(gòu)造，不管你怎么減肥都成功不了 。埃默里大學(xué)精神病學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)教授格雷戈里·伯勒斯博士發(fā)現(xiàn)，當(dāng)其他人影響我們的時(shí)候，我們的大腦中做決定的區(qū)域并沒有被激活 。相反，掌管視覺的部分——枕骨腦葉的區(qū)域——卻是激活的 。換句話說，就是我們將注意力集中在看其他人在做什么上 。比方說，看到他們正在吃紙杯蛋糕，而不是想到我們自己應(yīng)該做什么，比方說，吃一個(gè)蘋果 。

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