有一位女士生完孩子后,身體橫向發(fā)展趨勢(shì)凌厲,“游泳圈”似乎一夜間生成 。為重現(xiàn)曼妙身材,好友走進(jìn)了健身房,整天跟健身器材“肉搏”,但“游泳圈”有增無減,還弄了個(gè)肌肉勞損 。

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這兩件事看似不相干,卻都是肥胖的成本問題,健康且快速有效才是最節(jié)約成本的美麗之法 。
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