天氣冷時(shí)，人們運(yùn)動(dòng)后喜歡吃些較燙的食物來(lái)抵御寒冷，如熱騰騰的牛奶、面條、稀飯等 。

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但其實(shí)剛做過(guò)運(yùn)動(dòng)，全身的血液多分散于四肢，此時(shí)食管和胃腸 的血液減少了，暫時(shí)處于貧血狀態(tài)，抵抗冷熱的能力也降低了 。若吃過(guò)燙的食物，容易刺激食道和胃腸神經(jīng)，燙傷食道和胃黏膜 。

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