春天健身不再有借口 。春天來了，萬物復(fù)蘇的季節(jié)，人也愿意動了，健身的人越來越多了起來 。健身是個體力活兒，懶惰是人的天性，要想對抗懶惰是不容易的，是需要強(qiáng)大的意志的，或者是受過莫大的侮辱的人才能做到的 。反思我曾經(jīng)的健身，幾乎沒有堅(jiān)持下來的，都是三分鐘熱血的 。器械買了一堆，補(bǔ)劑還有一桶沒有吃完，知識學(xué)了不少，就是身體沒有長進(jìn) 。想偷懶的理由很多，但是想健身的理由只有一個，為了自己的健康，為了在NB的路上繼續(xù)前行下去 。冬天時，你說太冷了不想出來健身；夏天時，你說太熱了不想來健身；年底時，你說太忙了沒空來健身 。
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那么現(xiàn)在是春天了，不冷不熱，也不會太忙，你應(yīng)該不會為健身再找借口了 。似乎總有比健身更重要的事兒要做，哪怕是再多看一會足球，多和老婆膩味一會兒，難道20分鐘都抽不出來嗎？或者就是害怕開始 。沒有時間健身，總會有因身材被人嬉耍的時間的，那個時間在回頭想想自己浪費(fèi)的時間又有什么意義呢？ 健身什么時候都不晚，就是現(xiàn)在 。哪怕每天只做20個俯臥撐，堅(jiān)持下去都是有效果的，習(xí)慣是慢慢培養(yǎng)的，當(dāng)身體給了你回報(bào)之后，那時就再也割舍不下了 。一年之季在于春，不再彷徨和猶豫，利用好這個春天做一個開始 。不再去羨慕別人的好身材，從現(xiàn)在開始打造自己的身體！老婆看我寫這個東西，又在嘲笑我了，我說這次一定堅(jiān)持健身，她還在嘲笑我 。我不說什么，看我的行動吧！
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