吃穿住行 這些都的注意：一.冬天天氣寒冷，室外運(yùn)動(dòng)少，要少吃點(diǎn)，但要注意保持營(yíng)養(yǎng) 。二.穿的要保暖，但是不要穿的太多而笨重 。三.注意室內(nèi)溫度，不要過(guò)高或過(guò)低，以防激起病變 。四.出門在外要注意車輛，天冷導(dǎo)致車內(nèi)外溫度差，使車內(nèi)前擋風(fēng)玻璃容易結(jié)霜或有霧氣，而看不清路況，會(huì)導(dǎo)致車禍的發(fā)生 。
要注意保暖，防止冷著 。要多運(yùn)動(dòng)，保持身體的新陳代謝 。冬天不應(yīng)吃太多特別是油膩的食物，防止發(fā)胖 。多多的鍛煉，早起早睡
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