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母乳喂養(yǎng)的寶媽，基本都遇到過漏奶的情況 。漏奶是讓媽媽很困擾的事，特別是出門在外更是讓人尷尬 。
為什么會發(fā)生漏奶呢？漏奶又應(yīng)該怎么解決和處理呢？
泌乳反射漏奶其實是噴乳反射（常說的奶陣），是因為孩子的吸吮，哭聲等刺激，讓媽媽分泌催產(chǎn)素，從而導(dǎo)致乳腺的收縮噴出乳汁 。
應(yīng)對方法：奶水充足的寶媽，要盡量避免接觸哭聲等刺激 。外出之前，喂完寶寶之后，應(yīng)該再用吸奶器將乳房排空，以防萬一 。同時，還可以帶一些防溢乳墊，這樣即便漏奶也不用擔心打濕衣服 。
奶水分泌過多有些媽媽產(chǎn)后奶水特別多，奶陣時不時就會來 。如果沒有喂給寶寶，奶水自然而然就流出來了 。
應(yīng)對方法：奶水較多的寶媽，應(yīng)該增加奶水移出的次數(shù) 。在喂飽寶寶之后，可以使用吸奶器或正確的手擠方式將乳房里面的奶水排出 。在親喂時，一邊乳房哺乳，另一邊乳房可以用一個干凈的容器接著漏出的奶水 。如果因為奶水太多而感到乳房脹痛，可以用手輕輕的按壓乳房 。
乳頭位置低乳頭位置在乳房較下面的位置，也會導(dǎo)致漏奶 。乳房里面奶水充足的時候，因為重力的作用，奶水就直接從乳頭流下來了 。
應(yīng)對方法：寶媽不能因為要哺乳，就不穿內(nèi)衣了，要堅持穿哺乳內(nèi)衣，將乳房托起，幫助減少漏奶的情況 。同時，還可以預(yù)防乳房下垂 。
漏奶是哺乳過程中很正常的一種狀況，寶媽遇到漏奶不要焦慮，簡單快捷的方法是用手指做乳頭環(huán)形按壓，外出時攜帶防溢乳墊或者棉質(zhì)的材料來吸掉，頻繁更換，輕松解決漏奶問題 。

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