蘋果能和大米一起煲粥嗎
蘋果粥是一道家常粥品,主料是蘋果、白米,配料是葡萄干,調(diào)料是蜂蜜 。這道粥品主要通過加水熬煮的方法制作而成 。烹飪簡(jiǎn)單,具有養(yǎng)生、美顏以及瀉火等功能 。
制作材料:原料:白米1杯,蘋果1個(gè),葡萄干2大匙 , 水 。輔料:蜂蜜4大匙 。做法:
【蘋果能和大米一起煲粥嗎】白米洗凈瀝干,蘋果洗凈后切片去籽 。鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續(xù)煮至滾沸時(shí)稍微攪拌,改中小火熬煮40分鐘 。葡萄干放入碗中,倒入滾燙的粥.蜂蜜待粥的溫度冷卻到40℃以下即可放入粥中,拌勻即可食用 。
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