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一、咽喉炎能吃蝦嗎
蝦雖然營養(yǎng)豐富易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物 。但同時它含有高熱量，內(nèi)虛火、支氣管炎等上呼吸道感染的人不宜吃，而慢性咽炎也是屬上呼吸道感染之一部分建議不吃，會影響治療 。
一、咽炎患者的日常飲食多吃這些食物：
1、蘿卜：咽炎患者多吃蘿卜有清熱利尿等作用，蘿卜可排泄體內(nèi)毒素，多吃清水蘿卜對慢性咽炎都有幫助 。
2、冬瓜：咽炎患者多吃冬瓜，冬瓜一年四季皆有，是大家喜愛的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉質(zhì)細(xì)嫩，清淡爽口，且有清熱、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季極好的蔬菜 。
3、冬寒菜：其營養(yǎng)豐富，維生素C和鈣含量較高，冬寒菜易于咽喉腫痛時吞咽，它本身就是治療咽喉腫痛、咽炎患者的草藥之一 。
4、莧菜：能夠清熱解毒，明目利咽 。莧菜性味甘涼，長于清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用 。
5、木耳菜：木耳菜有清熱、解毒、、涼血的功效，它營養(yǎng)豐富，胡蘿卜素、維生素和，蛋白質(zhì)及多種氨基酸、多種糖類，鈣、鐵等元素含量甚高 。對咽炎患者患者有緩和作用 。
二、咽炎患者的日常飲食不能吃什么食物：
1、咽炎患者忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快 。過冷或者過熱的食物都會在吞咽的時候刺激咽喉部位引發(fā)炎癥 。而飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重，炎難以消除，并容易被混雜在食物中的異物（如草棍、魚刺）扎破黏膜，加重炎癥 。
2、咽炎患者忌油膩、煎炸等食物 。隨著生活水平的提升人們的飲食也越來越豐富，于是肉就成為了餐桌上必不可少的 ?？墒沁^多的食用這些肉類和油煎食物，而不吃蔬菜會導(dǎo)致發(fā)胖 。更甚者會導(dǎo)致人體營養(yǎng)不均衡，體質(zhì)下降，易患慢性咽炎 。而光吃蔬菜，不吃肉食也是不行的，一定要合理膳食 。
3、咽炎患者的日常飲食一定要忌煙、酒、濃茶、咖啡、等刺激性的食物 。煙酒對咽喉和圣體的傷害想必大家都很清楚，如果有慢性咽炎一定要戒煙 。辛辣刺激性食物使咽喉部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài)，加重咽部不適癥狀 。
二、生活中要如何預(yù)防咽喉炎
1、生活習(xí)慣方面
隨著社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，同時也影響著人們生活習(xí)慣的改變，使日常生活無一定規(guī)律，作為咽喉炎患者要盡量做到：起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜、開夜車，因為經(jīng)常熬夜會打破原有的生活規(guī)律，則必須每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整：隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，飯后漱口，平時多飲水 。
2、環(huán)境因素
對于咽喉炎患者：不要長時間待在空調(diào)開啟的房間，臥室要保持經(jīng)常的通風(fēng)；對于裝飾不久的新居，要盡量推遲入住時間，同時每天最大時間的保持通風(fēng)換氣以減少新居中化學(xué)氣體的含量；要盡量避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作，做好這方面的自我保護(hù)！
3、飲食習(xí)慣方面
要堅決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒 。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物：多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、蘋果、香蕉等 。
三、六種食物可治療咽炎
羅漢果的果實和和葉均含有羅漢果三萜皂苷，還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等 。羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分，是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇 。
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