有人說 ， 酒是個好東西 ， 可以澆愁、可以動情 ， 令人心生愉悅 。但是 ， 我們也不能忽視醉酒后所帶來的不安全與身體的不適感！
圖 1（下班后的放松時刻）
為了緩解這些不良后果 ， 很多人會尋求快速解酒的方法 。食物解酒是大多數人選擇的方法之一 ， 比如蜂蜜、濃茶等 ， 但是這些對有的人來說不僅毫無作用還有可能危害身體健康 。所以別只盯著這幾個方式 ， 快來看看這3個方式才是真正的有用！
一、過度喝酒危害大 ， 愛護生命少喝酒酒在中國有著悠久的歷史 。早在原始社會我們的祖先就開始了造酒這一活動 ， 關于酒的誕生也有許多神奇的傳說 ， 像杜康造酒、儀狄造酒、猿猴造酒等無不顯現(xiàn)著我國造酒的歷史的神秘色彩與古代勞動人民的智慧 。
隨著酒的出現(xiàn) ， 酒文化也應運而生,如《論語》云:“有酒食先生饌 ， 曾是以為孝乎” ， 曹操也發(fā)出“何以解憂 ， 唯有杜康”的感嘆 。酒文化發(fā)展到了今天漸漸變成酒桌文化 ， 漸漸偏離最初的意義 。
圖 2（杜康造酒）
勸酒、拼酒等不良風氣的出現(xiàn) ， 導致人們的身體和生命大受威脅 。過量飲酒會對肝臟造成很大的損害 ， 嚴重者甚至會出現(xiàn)酒精中毒 。有的還會導致糜爛性胃炎以及嘔血的嚴重癥狀 。更嚴重的可能會危及最寶貴生命 ， 因此盡量減少飲酒量及次數是對自己生命的負責 。
二、小小番茄 ， 酒后頭暈有妙用推杯換盞之后難免醉酒產生不適 ， 有的人會頭暈目眩 。如果此時適時出現(xiàn)些許番茄或者番茄汁就真的是雪中送炭 。番茄又名西紅柿 ， 在我 們的家常菜中經常能看見它的身影 。
有人要問了 ， 番茄為什么能解酒呢？原來因為番茄中含有果糖、葡萄糖等糖類和谷氨酰胺、丙氨酸等氨基酸能夠升高肝和胃組織的乙醇脫氫酸活性 ， 從而分解酒精 ， 最終促進解酒功能的加快 。
圖 3（營養(yǎng)豐富的番茄、番茄汁）
有研究顯示 ， 當兩批人A、B在其他條件不變的情況下同時飲等量的酒 。A組人飲酒的同時喝番茄汁 ， B組人則飲酒但不喝番茄汁 。最后發(fā)現(xiàn)A組人的血液酒精含量普遍低于B組人中的血液酒精含量 。不僅如此 ， 酒精代謝速度也普遍比B組人酒精代謝速度更快些 。
相較于生吃番茄 ， 喝番茄汁更為有效 。番茄汁屬于液體 ， 能夠和胃中的其他食物更易于融合 ， 并且等量的番茄與榨成汁的番茄相比 ， 其中蘊含分解酒精的成分更少 。所以理論上而言 ， 喝番茄汁比生吃番茄解酒作用更好 。
值得我們注意的是雖然喝番茄汁解酒效果更為明顯 ， 但是在這并不是說你可以慢慢喝、想起來就喝一點便能夠起到明顯解酒效果 ， 而是要一次性喝掉300ml以上才能夠達到起效果的標準 。
再者 ， 想要通過喝番茄汁達到更好的解酒作用 ， 我們也可以選擇在喝酒之前先喝夠量的番茄汁 ， 或者不介意的可以在番茄之中加入少于的鹽也是個不錯的方法！
三、橘子來解酒 ， 嘔吐快快停在橘子上市的時候我們經常能夠在飯店等餐桌上看到橘子的身影 ?；蛟S很多人都沒注意過 ， 認為就是酒店等送的水果而已 。但其實這里面是有原因的 ， 那就是橘子是可以解酒的 。當飲酒后 ， 人出現(xiàn)嘔吐的情況可以剝幾個橘子吃 ， 以此緩解嘔吐帶來的不適 ， 并緩解嘔吐癥狀 。

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