夏天是一定要吃西瓜的 ， 不僅水分充足 ， 吃起來甜甜的 ， 而且還可以解暑、去濕氣 ， 適當(dāng)吃的話也是非常有利于身體的 。不過西瓜水分充足 ， 切西瓜和吃西瓜的時候 ， 難免會有很多西瓜汁流出來 ， 很不方便 。那么西瓜怎么切拿著吃更方便呢？
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一、西瓜怎么切好拿著吃1.、井字分法把西瓜分成兩半 ， 把西瓜的果肉切下來 。在瓜皮上切出幾條均勻的豎直條 ， 然后改變方向 ， 橫著切條 ， 隨吃隨取 。
2、三角剖分把一半的西瓜切出較薄的一片 ， 切成三份 ， 剝?nèi)テ?nbsp;， 然后切成三角形 。
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3、竹簽分法西瓜分成兩半并切成三份 。每片插入相同數(shù)量的竹簽 ， 然后切片 ， 吃的時候拿竹簽吃 ， 不會臟手！
4、西瓜船將西瓜按照正常的切割方法切成小塊 ， 然后將兩邊的肉和皮切開 。將瓜瓤切成相等的塊并用手錯開 。
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二、切開的西瓜怎么存放不會滋生細(xì)菌切好的西瓜先直接在冰箱里冷藏一段時間 ， 等西瓜的溫度降到15℃左右 。然后取出并用保鮮膜密封即可 。如果過早用保鮮膜封好西瓜并冷藏 ， 外面的溫度下降得更快 ， 但里面的溫度下降得更慢 。再加上西瓜的含水量高 ， 當(dāng)西瓜外冷內(nèi)熱時 ， 細(xì)菌會繁殖得更快 。
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三、西瓜什么時候吃比較好（1）飯后吃：飯前吃西瓜血糖上去了 ， 就不餓了 ， 但西瓜消化快 ， 很快就餓了 。所以建議飯后吃好點；
（2）午睡后吃：午睡后吃西瓜不光補充水分 ， 葡萄糖又能提神 ， 一舉兩得；
（3）下午4點左右：尤其夏天容易缺水 ， 而這個時候新陳代謝快 ， 所以吃點西瓜還是可以的；
（4）不要早上吃：早上吃會稀釋胃酸 ， 導(dǎo)致消化不良 。
（5）不要睡前吃：西瓜的利尿作用 ， 會讓你上廁所失眠哦 。還有晚上能量消耗少 ， 糖類會變成脂肪 。更容易變胖的 。
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