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牙周炎這種病是很常見的，除了選擇用藥治療之外，自己平時(shí)也有很多事項(xiàng)是需要注意的 。比如生活中注意牙齒衛(wèi)生，時(shí)常清潔牙齒，這樣可以避免感染加重，還能起到輔助治療的作用 。其實(shí)多數(shù)牙周炎患者都是平時(shí)沒有良好刷牙習(xí)慣的人，或者是平時(shí)經(jīng)常吃刺激性的食物 。
醫(yī)生在治療牙周炎時(shí)會(huì)把牙齒表面上的牙菌斑、牙結(jié)石消除干凈，還可沖洗牙周袋，在牙周袋內(nèi)上藥治療，以恢復(fù)良好的口腔環(huán)境 。在牙周病急性期，還應(yīng)口服抗生素 。
預(yù)防或減少全身性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，提高整體健康素質(zhì)，從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力;努力保持口腔清潔衛(wèi)生;堅(jiān)決戒除對牙周組織有害的不良習(xí)慣，如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等 。
我們應(yīng)該多食用高蛋白和維生素豐富的食物，不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物，因其可對己患病的牙周組織造成機(jī)械性壓迫刺激，使局部的血液循環(huán)發(fā)生障礙，造成牙周組織的營養(yǎng)不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重 。
不可長期進(jìn)食過于精細(xì)的食物，一方面過于精細(xì)的食物較容易造成牙垢、牙結(jié)石的堆積，另一方面進(jìn)食細(xì)膩的食物必然會(huì)減少咀嚼，有些人還因?yàn)檠例X的松動(dòng)而放棄用患牙咀嚼或進(jìn)食流質(zhì)食物，這樣對牙周組織無任何撞擊，使已經(jīng)萎縮了的牙周組織細(xì)胞缺乏機(jī)械刺激，血液供應(yīng)減少，血管變細(xì)而牙周組織更加萎縮 。
具體說來，牙周炎患者需要注意的是，平時(shí)盡量少吃酸辣刺激的食物，飲食不要吃得太燙，也不要吃得太冰涼，還需要注意多休息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素c，要避免在服用維生素c的時(shí)候吃海鮮，也不要過分飲酒，患病后還需要積極采取治療措施 。
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