常見(jiàn)的一個(gè)蘋(píng)果大概重125-200克左右，根據(jù)蘋(píng)果的大小不同，其重量也有所不同 。蘋(píng)果，薔薇科蘋(píng)果屬植物，原產(chǎn)于土耳其東部，主要品種來(lái)自海棠屬 。
蘋(píng)果蘋(píng)果是一種低熱量的食物，每100克產(chǎn)生大約60千卡左右的熱量 。蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收 。
蘋(píng)果品種數(shù)很多，分為酒用品種，烹調(diào)品種，鮮食品種3大類(lèi) 。3種類(lèi)品種的大小，顏色，香味，光滑度等特點(diǎn)均都有差別 。
蘋(píng)果除生吃外，烹食方法也很多，常用作點(diǎn)心餡，蘋(píng)果餡烤餅可能是最早的美國(guó)式甜食 。

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