佩戴隱形眼鏡要先分清鏡片的左右，一般來說鏡片收納盒上的字母R表示右眼鏡片，而L表示左眼鏡片 。也要分清隱形眼鏡的正反面，鏡片凹面需要朝著眼球 。最后配帶隱形眼鏡時最好對著鏡子，左手拉開眼皮，鏡片放于右手指腹并放于眼球即可 。
1、分清眼鏡左右佩戴隱形眼鏡首先要分清鏡片的左右，一般來說隱形眼鏡的收納盒都會標有左右，收納盒的正面或者是反面可能會標有L和R兩個字母，其中字母R表示右眼鏡片，而L表示左眼鏡片 。
2、認識隱形眼鏡正反面很多人新手在第一次佩戴隱形眼鏡時，可能都會覺得隱形眼鏡的正反面差不多 。其實仔細觀察鏡片可以看到鏡片有一面是凹進去的，而正確的佩戴方式是隱形眼鏡鏡片的凹面朝內(nèi)，否則眼睛會出現(xiàn)不適感 。
3、正確放入鏡片對于新手來說，佩戴隱形眼鏡最好先找一塊鏡子，之后將隱形眼鏡鏡片凸面放于右手食指指腹上，再用左手拉開眼皮，同時眼睛看著鏡子將鏡片慢慢放于眼球上，就可以將隱形眼鏡佩戴好 。

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