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雞皮膚，西醫(yī)學(xué)名：毛周角化癥 。是相當(dāng)常見的皮膚性問題，很多程度上是因?yàn)檫z傳原因 。很多人因?yàn)榛忌狭穗u皮膚而悶悶不樂，郁郁寡歡 。其實(shí)雞皮膚不是嚴(yán)重的問題，而且也是可以解決和治療的，下面介紹幾種比較簡(jiǎn)單、易于操作的去除身上雞皮膚的辦法，供大家參考 。
①溫和去角質(zhì)：因?yàn)椤半u皮膚”與角質(zhì)變厚有關(guān)，所以溫和地去角質(zhì)是必要的，但一定不可過度 。去角質(zhì)有很多方法，我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達(dá)到去角質(zhì)的效果，只是，每天這么洗，會(huì)令本來(lái)就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過來(lái)又會(huì)刺激“雞皮膚”變得更厲害 。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質(zhì)，1--1個(gè)半月做一次就夠了 。
②去角質(zhì)還有比較溫和的方法：是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效，但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥，“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好) ?？梢杂迷←}泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng))，在淋浴時(shí)用 。用浴鹽泡澡時(shí)，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚 。
③欲速則不達(dá)：一粒粒的“雞皮膚”會(huì)讓人很想“除之而后快”，但是用手?jǐn)D、抓、摳，會(huì)使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀 。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓 。
雞皮膚不管從什么原因看，都是十分常見的皮膚性問題，患者不必多慮，不必為了雞皮膚過分地困擾 。以上為大家介紹了幾種比較簡(jiǎn)單、實(shí)用的去除身上雞皮膚的辦法 。其所需藥材等都是比較容易獲得，操作也十分簡(jiǎn)單 。希望大家能夠受用 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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