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足部按摩能改善血液循環(huán)、促進新陳代謝，無病者得以健身長壽，有病者得以去病養(yǎng)身，補“根氣”，理“精氣”，益“宗氣”功效卓著 。這是因為足部按摩具有非常明顯的“抗衰老”作用 。
足療的十大好處
1、強身健體延年益壽 。
2、防治神經(jīng)衰弱和失眠，每晚中藥泡腳華佗足療法可以加強神經(jīng)系統(tǒng)鍛煉，促進神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，改善睡眠效果 。
3、防治高血壓 。中藥泡腳華佗足療有效地促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，氣血暢通了，血壓就平穩(wěn)了 。
4、防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，中藥泡腳華佗足療，能加強血液循環(huán)，通絡(luò)活血，祛寒消炎，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好的理療效果 。
5、防治腿腳麻木 。通過中藥泡腳，華佗足療可以激活腿神經(jīng)末稍，使神經(jīng)系統(tǒng)上下貫通，消除腿腳麻木 。
6、防治糖尿病 。中藥泡腳華佗足療，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進胰島細胞恢復(fù)功能達到控制血糖目的 。
7、防治感冒祛寒暖身 。中藥泡腳華佗足療可激活足底穴位，將營養(yǎng)物質(zhì)及新鮮氧氣送到大腦到全身從而使全身感到舒適 。
8、美容減肥 。中藥泡腳華佗足療促進腎上腺分泌激素，增強皮膚新陳代謝和分解體內(nèi)脂肪，使皮膚白皙身材苗條 。
9、防治腦溢血和腦血栓，天天中藥泡腳華佗足療天天保持血液暢通，不再擔(dān)心患腦溢血和腦血栓了 。
10、腰椎間盤突出癥、頸椎柱增生 。華佗特種手法按摩能起到事半功倍之效 。
足療的禁忌
1、單做足療的話，時間1小時左右最佳 。時間過長，按摩過度，人體的關(guān)節(jié)、韌帶、軟組織容易受到傷害，也抑制了人體本身的活力和抵抗力 。
2、各種嚴重出血患者，此時按摩易使病情加重 。
3、女性妊娠3個月以內(nèi)足療，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，3個月以后可以通過足療來緩解浮腫，改善循環(huán)，但是手法一定要輕 。
4、惡性腫瘤患者術(shù)前不要做足療，因為足療會造成癌細胞的擴散，而術(shù)后，結(jié)合足療進行康復(fù)治療，倒是不錯的方式 。
5、足部骨折患者一定要到醫(yī)院檢查，搞清楚骨折部位，受損程度，不要隨便接受足療 。
6、傳染病人和足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者也不要進行足療 。
7、正常人極度疲勞、饑餓或過飽、醉酒及飯后半小時內(nèi)不宜足療 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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