【如何在短時間內(nèi)減掉20斤？巫婆瘦身湯快速減肥法】不斷的長肉已經(jīng)讓你的身型巨變，怎樣在短時間內(nèi)減肥成功呢？一起來試試巫婆瘦身湯的減肥方法吧，一個月瘦20斤很有希望！
不斷的長肉已經(jīng)讓你的身型巨變，怎樣在短時間內(nèi)減肥成功呢？畢竟長肉也是要一定時間的，快速把它們瘦下來靠譜嗎？下面一起來試試巫婆瘦身湯的減肥方法吧，一個月瘦20斤很有希望！
巫婆瘦身湯做法
材料：圓形洋蔥2斤、青辣椒1斤、芹菜1斤、番茄3斤、卷心菜1斤 。
做法：
1、將洋蔥去皮和卷心菜切成三角形；
2、將青辣椒去籽和番茄切成塊狀；
3、將芹菜切成斜塊；
4、將以上5種蔬菜一同放入大鍋里煮，水量按照你自己一天的食量控制 。先用滾水煮開，然后慢火燉3個小時，直到蔬菜全部燉爛，其間可以適當(dāng)加入鹽調(diào)味 。
飲用方法：將巫婆瘦身湯當(dāng)做主食，每天大量的飲用白開水幫助脂肪代謝，不要吃其他的食物和飲料 。喝了七天后，慢慢加入其他食物，比如每天吃一個水果 ， 香蕉、梨子、蘋果都o(jì)k 。

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