四月不減肥，五月徒傷悲 ， 對于不愛運(yùn)動但又想瘦身的女生來說，減肥茶無疑是最輕松且快捷的方便了 。市面上的減肥茶各式各樣，很多都具有負(fù)作用，但是自制減肥茶就不一樣了，不但能夠輕松甩肉，還會讓你的腸胃更健康，超強(qiáng)去脂，讓你SO的一下就瘦了 。
檸檬馬鞭草
準(zhǔn)備材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300毫升 。
制作方法：把所有的材料放進(jìn)杯具里，用熱水沖泡幾分鐘即可飲用，餐前飲用最好 。
功效：幫助消化、促進(jìn)新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔 。
雙花瘦身茶
【最有效的自制減肥茶 4款茶飲超強(qiáng)去脂又甩肉】準(zhǔn)備材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克
制作方法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁 。
功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預(yù)防高血壓、高血脂癥、冠心癥、預(yù)防傷口化濃感染 。
神女消脂茶
準(zhǔn)備材料：神女草15克、根葉12克
制作方法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡 ， 去葉取汁飲用 。
功效：去脂 。調(diào)節(jié)人體脂肪合成，預(yù)防高血壓、高脂血癥、冠心病、腦血管病變 。
洛神玫瑰花
準(zhǔn)備材料：洛神花半勺，陳皮3克 ， 玫瑰花半勺 。
制作方法：將洛神花和玫瑰花苞洗凈 ， 用沸水500cc沖開后，浸泡十分鐘即可飲用 。飲用時可加入一點(diǎn)蜂蜜或冰糖調(diào)味 。
功效：燃燒體內(nèi)多余脂肪、滋補(bǔ)養(yǎng)顏 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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