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增加熱量的消耗
一些減肥產(chǎn)品含有大量的激素，在吃完后會(huì)影響代謝速度，增加消耗，消耗的熱量大于攝取的熱量，體重自然會(huì)慢慢下降。
讓你吃得少
其實(shí)很多減肥產(chǎn)品都是通過(guò)抑制食欲的方法來(lái)達(dá)到控制熱量攝入的目的，減肥藥中含有抑制食欲的成分的現(xiàn)象已經(jīng)很普遍了，在服用之后會(huì)刺激神經(jīng)中樞，讓我們不思飲食，但同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
讓你排得多
有些減肥產(chǎn)品在吃完以后，會(huì)讓人不停地往廁所跑，這些產(chǎn)品中要么是含有利尿劑，要么就屬于瀉藥，體內(nèi)的水分和糞便大量流失，客觀上減輕了體重，讓我們誤以為減肥初見(jiàn)成效，實(shí)際上減掉的根本就不是脂肪。
在我國(guó)，減肥藥仍屬于“違禁品” ，但很多減肥藥就借著“保健品”、“清腸茶”的頭銜，掛羊頭賣(mài)狗肉，繼續(xù)蒙騙消費(fèi)者。很多對(duì)減肥過(guò)于執(zhí)著的人，會(huì)落入商家的圈套，以為自己吃了減肥藥就能瘦下來(lái)，實(shí)際上減掉的不過(guò)是體內(nèi)的水分。這不僅會(huì)影響身體的基礎(chǔ)代謝速率，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，還可能引發(fā)其他嚴(yán)重問(wèn)題。
對(duì)于減肥藥，我們要采取拒不接受的態(tài)度，不要因?yàn)閷?duì)體重過(guò)于焦慮，而產(chǎn)生吃減肥藥的念頭，這樣做相當(dāng)于把健康拱手相讓。減肥的方法有很多，我們可以選擇鍛煉，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)三十分鐘以上，也可以選擇控制飲食，少吃高熱量食物，遠(yuǎn)離甜食，這些方法都比吃減肥藥更健康，副作用更少。
總結(jié)：減重的確是一個(gè)不能回避的話題，但是在選擇減肥方法前，我們首先要搞清楚自己為什么會(huì)因?yàn)槌缘枚喽兣?？由于缺少運(yùn)動(dòng)？或與服用某種藥物有關(guān)？對(duì)于各種發(fā)胖原因，選擇適合自己的減肥方案，比較容易獲勝。
【了解減肥藥的原理才能防止上當(dāng)受騙】

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