酵素
近年來，各種酵素產(chǎn)品也如雨后春筍般涌現(xiàn)，在商界的宣傳中，酵素能減脂減肥，改善心腦血管，簡直無所不能，酵素真的這么神奇嗎？
“酵素”一詞是外來品，源于日本，實際上等于我們所說的“酶” 。說到酶，我們應該對它比較熟悉，酶是一種具有生物催化作用的生物大分子，生物催化劑，可以加速生化反應 。盡管它是人體必需的成分，但基本上沒有很多商家宣傳的作用 ， 頂多只能在自己被胃分解之前促進消化 。
目前市面上存在不少植物酵素，蔬菜酵素 ， 在商家宣傳中其功效非凡，然而其營養(yǎng)成分與效果和新鮮蔬果相比也大差不差，價格卻往往是后者的幾倍甚至幾十倍 。
所以說與其服用酵素不如每天多吃些新鮮蔬果 。
奧利司他
奧利司他這種藥，不是一種新藥，它一直作為用作于胃腸道的肥胖癥治療藥 。但近年來，它卻被奉為減肥”神藥”，在各類短視頻和電商平臺上爆火 。由于它是非處方藥，獲得方便，越來越多的人開始服用 ?？蓨W利司他確實是這樣一款”神藥”嗎?
奧利司他的藥理機制是通過抑制胃腸道的脂肪酶，阻止三酰甘油水解為游離脂肪酸和單?；视王?nbsp;，  減少腸腔黏膜對膳食中30%脂肪的吸收，促使脂肪排除體外 。
從奧利司他的藥理機制可以看出，其抑制30%脂肪的吸收功能在防止增肥方面具有一定的效果 ， 但它也并不涉及減脂方面 ， 僅能作為一種輔助藥物 。再者，若是飲食結構偏向碳水，奧利司他也無濟于事 。
另外值得警惕的是，由于奧利司他在網(wǎng)絡上的火爆，很多愛美人士 不加節(jié)制地使用 ， 容易造成大便失禁，胃腸脹氣，水樣便等多種胃腸道副作用，因此使用時也要謹慎，有癥狀及時停藥就醫(yī) 。
綜上，奧利司他能一定程度上防止增肥，但想憑此輕松減脂，依然是有心無力的 。
經(jīng)過對這幾種市場上常見的減肥藥的介紹，可以看出其效果基本上達不到宣傳，甚至可以說是沒有效果 。商人利用人們愛美的渴望和焦慮來進行市場營銷，抓住了人們單純瘦身的欲望 。不過，要想減肥減肥，離不開那句老話，”管住嘴，邁腿” 。
【對于減肥藥你又了解多少】

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