降血脂
山楂片除了上述功效外,還有降血脂的功效 。高血脂的人可以適當(dāng)吃一些山楂,但是氣虛的人則應(yīng)該盡量不吃或少吃山楂 。
利尿
山楂片泡水還有利尿的功效,所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn) 。但是如果本身有胃潰瘍之類(lèi)的胃病,則最好少喝 。
山楂的食療方
1、山楂15克、羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖制成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病 。
2、山楂片15克、菊花10克、草決明子15克加水制代茶,或者制成菊楂決明散,能潤(rùn)腸通便、降壓降血脂,適于高血壓兼冠心病患者飲用 。
3、山楂15克、荷葉12克,用水煎代茶制成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴(kuò)張血管,適于高血壓兼高血脂患者飲用 。
4、山楂10克、肉桂6克和紅糖適量,可制成桂皮山楂煎、能溫經(jīng)散寒、活血化淤,適用于婦女有寒邪,月經(jīng)延期及痛經(jīng) 。
5、山楂、糯米適量制成山楂粥,能開(kāi)胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適于食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用 。
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