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母螃蟹要怎么清洗才是最干凈


母螃蟹要怎么清洗才是最干凈

文章插圖
在菜市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)的母螃蟹,看著就覺(jué)得特別美味,但是在烹制之前一定要進(jìn)行深度的清洗,那么對(duì)于母螃蟹應(yīng)該要如何清洗呢?以下是513常識(shí)網(wǎng)小編為你整理的母螃蟹如何清洗才干凈,希望能幫到你 。
母螃蟹如何清洗才干凈1、淡鹽水浸泡 。
先把體表的臟東西沖洗干凈,然后再放入淡鹽水中浸泡一段時(shí)間,用淡鹽水浸泡讓它把胃里的臟東西吐出來(lái) 。
2、刷洗螃蟹 。
等螃蟹吐出的水不再混濁時(shí),用刷子對(duì)螃蟹進(jìn)行清洗,這一步需要一定技巧,注意防止被螃蟹的蟹鉗夾到手指 。用大拇指和中指用力捏住螃蟹的左右兩側(cè),并把蟹殼朝著上面 。螃蟹抓牢以后拿到水龍頭下面,開(kāi)細(xì)細(xì)的水流,用牙刷刷洗螃蟹,邊刷邊沖洗 。刷的時(shí)候要用力,尤其是蟹毛部分更要用力刷,因?yàn)樾访亲钆K的 。
3、先把螃蟹的身體兩側(cè)、背部、腹部和嘴部刷洗干凈,再把腳和鉗的根部刷洗干凈 。
4、清理腹蓋部分 。腹蓋里有很多臟東西及螃蟹的排泄物 。打開(kāi)腹蓋,先擠出其中的排泄物,再把腹蓋內(nèi)的臟東西刷洗掉,最后把蟹鉗刷洗干凈 。刷洗干凈的螃蟹順手丟入清水盆里,最后再一起沖洗干凈 。
5、白酒醉蟹 。
把螃蟹放在盆里后倒適量清水,再倒入少量白酒混合均勻,這樣螃蟹喝了含有白酒的水就會(huì)醉倒變得昏迷,隨你怎么擺布都沒(méi)有力氣夾人了 。
清洗螃蟹的一般方法1、首先準(zhǔn)備半盆清水和一把舊牙刷 。
2、放入要清洗的螃蟹,不要擔(dān)心螃蟹會(huì)到處亂跑,它會(huì)鉆進(jìn)水里 。有個(gè)別螃蟹會(huì)跑出來(lái),把它抓住或趕進(jìn)水里就行了,一會(huì)就安靜了 。浸泡十分鐘左右就可清洗了 。
3、抓住螃蟹的兩邊,用牙刷用力清洗背、腹和嘴部 。
4、然后清洗螃蟹的兩側(cè)及腳和鉗的根部 。
5、這里是最關(guān)鍵的一步,膽子小了可不行 。抓住雙鉗(用牙刷柄從下向上挑起雙鉗的關(guān)節(jié)處,用抓蟹的拇指和食指順勢(shì)沿鉗根向上用力抓住蟹鉗 。個(gè)別兇猛的螃蟹可先向下壓幾下鉗子或敲打幾下)打開(kāi)腹蓋,在中間從里向外擠出排泄物 。
6、清洗螃蟹的腹蓋內(nèi)的臟物及蟹鉗,這樣螃蟹算是清洗完成了 。
7、將清洗完成的螃蟹放入有大半鍋清水的鍋內(nèi),(不放水的話螃蟹會(huì)亂跑的)全部洗完后加滿清水浸泡約十分鐘再?zèng)_洗,目的是清洗掉洗螃蟹時(shí)帶入的臟水 。
螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1、螃蟹含有豐富的維生素
螃蟹營(yíng)養(yǎng)豐富,含有多種維生素,其中維生素A高于其它陸生及水生動(dòng)物,維生素B2是肉類(lèi)的5-6倍,比魚(yú)類(lèi)高出6-10倍,比蛋類(lèi)高出2-3倍 。維生素B1及磷的含量比一般魚(yú)類(lèi)高出6-10倍 。每100克螃蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,鈣126毫克,鐵2.8毫克 。螃蟹殼除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等 。
2、螃蟹中含有一種特殊的“甲殼質(zhì)”
通過(guò)多種研究表明,螃蟹的殼中含有一種叫做甲殼質(zhì)的物質(zhì),從它里面可以提煉一種物質(zhì),叫做ACOS-6,它的性質(zhì)是低毒免疫激活,這種物質(zhì)能夠起到抑制癌癥的作用 。
3、螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素
螃蟹中的蛋白質(zhì)含量和微涼元素的含量也十分豐富,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用 。同時(shí),螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益 。
4、螃蟹的熱量
平均每100克螃蟹的可食用部分的熱量是95大卡左右,這個(gè)熱量是比較低的,但在減肥時(shí)仍要注意不要吃太多,每吃100克螃蟹所吸收的熱量如果要消耗出去,需要我們游泳約5分鐘,或者跳繩13分鐘,或者慢跑9分鐘 。


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