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乳膠枕頭是現(xiàn)在不少養(yǎng)生保健人群的首要選擇，我們一生大部分時(shí)間都是在睡眠當(dāng)中度過(guò)，擁有良好的睡眠已經(jīng)成為養(yǎng)生保健的一個(gè)重要因素，根據(jù)相關(guān)的科學(xué)研究表明：一個(gè)好的枕頭能夠幫我們獲得更好的睡眠 ?？墒窍褓愔Z這樣的乳膠枕頭該怎么樣來(lái)清洗呢?
1，乳膠枕頭和一般的棉花芯的枕頭不一樣，乳膠枕頭是一種特殊的乳膠制成，它的回彈力極好，相對(duì)來(lái)說(shuō)也不容易像棉花芯的枕頭一樣的容易吸附灰塵，所以它的清洗周期會(huì)比一般的枕頭可以拉得再長(zhǎng)一些，不需要像一般的枕頭那樣頻繁的清洗 。
2，乳膠枕頭因?yàn)椴馁|(zhì)比較特殊，所以他是不可以放到洗衣機(jī)里面或者是其他的清洗烘干機(jī)里面進(jìn)行一次性的清洗的，洗衣機(jī)的轉(zhuǎn)速會(huì)讓乳膠枕頭被撞壞，同時(shí)清洗完畢之后，扭干的時(shí)候千萬(wàn)不要用手用力去扭，因?yàn)榕じ傻臅r(shí)候會(huì)讓乳膠枕頭的纖維斷裂，如果在水中清洗需要取出的時(shí)候，也要兩只手輕輕將其托舉，用擠壓的方式把水?dāng)D壓干凈，最好是放在地面上輕輕地按壓 。
3，如果在清洗乳膠枕頭的時(shí)候用力過(guò)猛，也會(huì)導(dǎo)致乳膠枕頭的高度發(fā)生變化，一旦高度發(fā)生了變化，對(duì)我們的頸椎和腰椎的支撐力就會(huì)有所降低，乳膠枕頭的保健功能也會(huì)有所大打折扣，所以清洗枕頭的時(shí)候不注意方法的話是嚴(yán)重影響它的使用效果的 。
枕頭在一個(gè)良好的睡眠中扮演者非常重要的角色 。很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期使用不合適的枕頭，而導(dǎo)致有腰椎間盤(pán)突出或者是習(xí)慣性的落枕，像這種情況下就需要根據(jù)自己的骨骼的情況，來(lái)定制購(gòu)買(mǎi)合適的乳膠枕頭，用乳膠枕頭來(lái)改變睡眠的姿勢(shì)，提升睡眠質(zhì)量 。

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