靈芝粉一天若是保健用2g即可，若是配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定 ， 需具體分析 。
【靈芝粉一天吃多少量】靈芝一直是中醫(yī)藥學(xué)寶庫中的珍品 。靈芝性平、無毒，起到各種醫(yī)療保健功能：明目、補(bǔ)肝氣、安驚魂、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、咳逆上氣、益肺氣、利水道、益腎氣、通九竅、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅(jiān)筋骨，好顏色，久食輕身不老，延年益壽 。靈芝孢子粉的日食用量，目前尚未有國際標(biāo)準(zhǔn)，但經(jīng)過研究表明，靈芝孢子粉保健用2g即可，配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定 ， 需具體分析 。按照保健品的要求，一般產(chǎn)品標(biāo)簽上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是說一天吃4~6克 。在服用一個(gè)月到三個(gè)月，基本上可起到促進(jìn)睡眠、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力的作用 。如果用于治療慢性病，比如腫瘤、高血壓、糖尿病、肝病等 。

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