燜辣菜吃了什么好處
【燜辣菜吃了什么好處】辣,可以增強(qiáng)人的抵抗力,因?yàn)榫S生素C的含量高;燒菜時(shí)候里面放上一些辣椒,就能改善食欲,增加飯量;辣椒素的成分 , 能增強(qiáng)胃腸蠕動,促進(jìn)消化液分泌,使食欲改善 , 并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵;適當(dāng)吃些辣椒,對于居處潮濕的人,預(yù)防風(fēng)濕病和凍傷也有好處;但是對于凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者 , 均應(yīng)少吃或忌食辣椒 。由于辣椒的性味是大辛大熱,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病癥,或陰虛火旺的高血壓病、肺結(jié)核病 , 也應(yīng)慎食 。
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