2、用橄欖油做護膚品，橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效 。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好 。
3、洗澡次數(shù)不要太多，每周約兩次即可，洗澡水不可過熱，洗澡時間不要過長，肥皂不需用太多 。洗澡時應選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學刺激成分的沐浴液 。
4、保持愉快心情：精神壓力過大也會導致肌膚過于干燥、泛紅與瘙癢情況加重 。專家建議，秋冬時節(jié)要學會調(diào)節(jié)心情，保持輕松愉快，生活輕松點，這樣有利皮膚自我修復 。
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