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一、腋窩出汗到底是因為什么呢?1、一般健康的人，在運動或遇高溫時，都會增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這并非由于前者體表面積大的緣故，只因肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過高的體溫，必須以多排汗來調(diào)節(jié) 。
2、除了以上的原因，在平常不流汗時，腋下大量出汗者，就可能是汗腺有了問題，局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，乙酸膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過多的汗液。
3、外科治療專家介紹，全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng)，或某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等等內(nèi)分泌疾病引起的癥狀，也有可能是高血壓、更年期和副腎皮質(zhì)荷爾蒙的作用等，都可能發(fā)生這種癥狀。
4、服用感冒藥降熱，休克也都可能引起大量出汗。
二、如何改善夏季腋下出汗1、中醫(yī)按摩輕松止汗
將拇指指尖立起，用力點按合谷2-3分鐘，穴位局部出現(xiàn)明顯酸痛感；再用拇指指腹順時針輕揉復(fù)溜3-5分鐘，穴位局部出現(xiàn)輕微的酸脹感；復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點向上約三橫指處。注意合谷穴是重點，復(fù)溜穴要輕揉。
2、止汗劑止汗
止汗劑里面的一些成分可以使產(chǎn)生汗液的汗腺導(dǎo)管堵塞，分泌細胞萎縮，從而達到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用，對臭汗有一定的療效。一般來說，這些藥物必須在連續(xù)使用一段時間后才能獲得比較滿意的止汗效果，然后可以減少頻率繼續(xù)使用，以維持療效。當然，止汗效果還要看個人反應(yīng)，因人而異。由于止汗劑只是暫時性抑制汗腺的分泌功能，所以停藥后還會逐漸回復(fù)到以前的狀態(tài) 。
三、腋下出汗要注意些什么1、注意飲食
不要過多的吃辛辣刺激的東西，尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西，它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
2、注意衛(wèi)生
汗液要經(jīng)細菌分解才會發(fā)出氣味，保持身體清潔便能減低細菌滋生，使腋臭不會發(fā)作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次；若要上班而無法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時清洗腋窩。運動后大量出汗，要盡快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。
3、穿通爽衣物
有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎么辦應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。
4、減低出汗量
熱天狐臭的情況特別嚴重，是因為出汗較多，所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，并有殺菌及消毒作用 ?；旧弦惶焱恳淮我芽梢裕羟闆r嚴重，可涂兩至三次，但次數(shù)不能過多。
四、腋下出汗多的食療秘方有什么1、糯米小麥粥：糯米、小麥各等份，煮粥，加紅糖適量，每日晨起空腹服。
2、黃芪小麥粥：小麥50克，黃芪20克，紅糖適量。加水煮粥，做早點飲用。
3、黃芪紅棗湯：黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎1小時。食棗喝湯，每日分2～3次服。
4、羊肚湯：浮小麥或糯米50克，羊肚1個，紅棗5枚。羊肚洗凈去污，小麥或糯米用清水洗凈浸透，同紅棗裝入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透為止，待涼，用少許油、醬油調(diào)味，每日食2次。

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